عنوان الموضوع : ريجيم ورق العنب للتخسيس -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ريجيم ورق العنب للتخسيس




يعتبر ورق العنب من الخضروات التى تساعد على النحافة ويستخدم كالآتى :


يؤخذ 50جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على نار هادئة ويترك
حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النار ثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.

كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في اليوم بين وجبات الطعام.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


عزيزتي

الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله

\
ريــناد /


__________________________________________________ __________

الف شكر حبيبتي
اتمنى هالوصفه تستفيد منها الجميع
كل الشكر لك يا الغلا


__________________________________________________ __________

مشكووووووووووووووووووره ان شاء الله باتبع الوصفه علي الله ينزل وزنى اللى ماينزل


__________________________________________________ __________

يسلموووووووووووووووووووووووووو عالموضوع المهم


__________________________________________________ __________

شكرا" لك اختي

نتمنى الفائده للجميع