عنوان الموضوع : وصفه عجيبه تنحف من غير ريجيم للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

وصفه عجيبه تنحف من غير ريجيم



وصفه عجيبه تنحف بدون رجيم


وصفه عجييييييييبه تنحف بدون ريجيم خلص لقيتها



أول ما سمعت هالوصفه قلت لازم أجربها بلأول وبعدين أعطيكم النتيجه عشان أكون واضحه مستعده بس تكفوووووووون اللي تدخل وتجرب الوصفه وتضبط معاها تدعي لي ربي يحقق لي اللي أتمنى ويوفقني في حياتي ويهديني وما أطووووووووول عليكم لأني أدري إنكم في لهفه لمعرفة الوصفه ويارب كل وحده ترد على موضوووووووووعي تنحف ويصير جسمها زي ما تتمنى ياااااااااارب......




الـــــــوصــــــفـــــــــه هـــــي::

حبتين كيوي
شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه
وعصير أناناس كي دي دي

طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخ
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي دي دي
وتشربينهم...

للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاااااااااك بس....

وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 12 كيلو وإذا كان أقل 10 كيلو صدقوني أنا سويتها ونزلت 12 كيلو
والله يابنات ما تصدقون شكثر فرحت بس أنا بسويها أسبوع ثاني بعد يعني بنزل 24 كيلو يابنااااااااات والله ونااااااااااااسه..

بس أهم شيء ياحبايبي ماتنسون تمشون على الأقل نص ساعه باليوم لأن الأناناس والكيوي تحرق الدهون اللي يالجسم يعني لازم معاها مشي عشان تطلع النتيجه 100% واللي ماراح تمشي لا تلومني وتقول والله مانزلت 12 كيلو تلوم نفسها الكسلانه اللي ما حمستها للمشي...

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


12 كيلو في اسبوع مستحييييييييييييييييييييييييييل


__________________________________________________ __________

طيب أختى كنتى بتسوى معاها رجيم ولا كنتى بتاكلى عادى يعنى قولى الطريقة إلا إتبعتيها وخسيتى عليها ربنا يجازيكى خير
فى إنتظارك


__________________________________________________ __________

اختي سويتها وما نزلت الا كيلو واحد باالأسبوع


__________________________________________________ __________

طيب ممكن اعرف شو هو عصير الاناناس دي دي


__________________________________________________ __________

ان شاء الله اسويها بس مشكلتي ما احب الكيوي بس شكلي بغضب نفسي واشربة
انا سمعت عنها كثير انها تنحف خاصة ان الاناناس والكيوي يناسب فصيلتي
والف شكر لك