عنوان الموضوع : الاكتئاب والحالة النفسية بتذبحني تكفون ساعدوني؟؟؟ مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الاكتئاب والحالة النفسية بتذبحني تكفون ساعدوني؟؟؟



بسم الله الرحمن الرحيم ,
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,أخواتي لا استطيع ان اعبر عن ما في داخلي من احزان,
وهمومانا مؤمنة بقضاء الله وقدرة,لكن الظروف القاسية الاجتماعية والنفسية عانيت كثير من العنف الجسدي والنفسي ,حياتي كلها معاناة من يوم اني طفلة الى هذا اليوم احمد ربي على كل حال
نفسيتي تدمرت والله يا ناس صرت مثل المهسترة اسرح كثير أحيانآ ما انتبه للي يكلمني ,
حياتي كلها مشاكل في مشاكل وقسوة وحرمان , والحين اشعر باكتئاب على طول ومالي خلق لاي
شيء امي اخذ عنها شهر ما ازورها واحس اني متضايقة من بيتي و زوجي و اولادي معاد اهتم فيهم ,احس اني ما عندي امل في الحياة ,انا اريد طبيبة نفسانية اذا ممكن تساعدني حتى اتخلص من الوساوس والاكتئاب , الله يسعدها ويفرج عنها كربة من كرب يوم القيامة يآرب من تساعدني , لا تقولون روحي للمستشفى زوجي ما يرضا والله تعبانة وشخصيتي انعدمت معاد ادافع حتى عن نفسي حتى مشاعري معاد اتحكم فيها لو طفل صغير يبكيني مشاكلي كثيرة ما اقدر احكيها كلها , اريد طبيبة نفسانية تساعدني

اتمنى من الادارة ان ينزلو موضوعي ,تقبلو فائق احترامي وتقديري



>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تبغي طبيب نفسي
وعندك الل خلقك وقدر حياتك من خير وشر
اتقربي من الله ياقلبي
قومي الليل وصللي صلاتك في وقتها
اقري كل يوم صفحة من القرآن
شغلي سورة البقرة كل يوم والا اقريها بنفسك
كملي دراسة
ادخلي معهد
اقري كتب
ثقفي نفسك
ان الله لايغير مابقوم حتى يغيرو مابانفسهم
حاولي تغيري حياتك من السيء للأحسن
سوي تمارين اعتني بنفسك
العناية بالنفس تريح كتير
وفكري كويس
اللي راح راح
وادا كان سيء
عليكي في حياتك حاليا
جدديها غيريها لاتخلي الماضي ياثر عليكي
لاتخليه يرجع باحزانو وهمومو
خدي عمرة مع زوجك
روحي زوري أمك واقعدي معاها
اجلسي مع اطفالك وزوجك
اتقربي منهم
هي دي السعادة الحقيقية إن علاقتك بجميع اهلك كويسة
ربي يفرجها عليكي ويحسن حياتك .


__________________________________________________ __________

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اكيد نحن مانعرف معانتك

الي وصلتك لهذي الحالة

ولكن. قلوبنا ودعواتنا معاكي اختي

انا مااعرف دكتوره

بس عن تجربه

صلاة قيام الليل و الأذكار الصابحيه والمسائيه يومياً

تريح النفس وراح تحسين انك عايشه في صفاء

رغم اي مشكله تصادفك

جربي يالغالية ماراح تخصرين شي بالعكس راح ينفرج همك

الله يسعدك يارب


__________________________________________________ __________

أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ


__________________________________________________ __________

حبيبتي عليك بالدعاء والاستغفار وقيام الليل
حبيبتي شوفي صديقه لك امينه فضفضي معها
ممكن الانتي فيه بسبب كتمانك وان كل شي تحمليه علي اعصابك


__________________________________________________ __________

طيب مافي اكتئاب من غير سبب لا اعتقد إن المشكلة هرمونية، انا مو طبيبة نفسية بس أفهم في المشاكل النفسية لو حابة اضيفك عندي بالماسنجر و نتواصل و إنشالله ربي يقدرني و اساعدك