عشر طرق للعنايه بالبشره
عنوان الموضوع : عشر طرق للعنايه بالبشره
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
عشر طرق للعنايه بالبشره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.غسل الوجه بإستمرار بالماء البارد.
2.تخصيص منشفة خاصة يتم غسلها وتعريضها للشمس يومياً أو أكلها.
3.عدم إخراج الحب والبثور بإستخدام اليد أو السنارة .
4.عدم تعريض للشمس بإستمرار إلا بإستخدام الواقي
5.غسل المكياج قبل النوم بإستخدام التونك الطبيعي.
6.عدم تعريض البشرة للبخار بإستمرار وخاصة بخارا لطعام
7.عدم استخدام الصابون العطري لغسل البشرة.
8.تقليل الدهون والكولسترول في الغذاء.
9.الابتعاد عن التدخين .
10.ممارسة الرياضة بإنتظام.
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
عن جد مو معقول يا بنات 55 مشاهده وولا مشاركه
عن جد مو معقول
__________________________________________________ __________
تسلمي اختي
__________________________________________________ __________
مشكوووورة غلاتي
يعطيك العافية
تحياااتي
__________________________________________________ __________
اسعدني مروركم
__________________________________________________ __________
يسلمووووووووووو حبيبتي
رد مع اقتباس
