سيدتي كيف تعرفي ان هذا الفيتامين ناقص لديكي مهههههههم لبشرة صحية

عنوان الموضوع : سيدتي كيف تعرفي ان هذا الفيتامين ناقص لديكي مهههههههم لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

سيدتي كيف تعرفي ان هذا الفيتامين ناقص لديكي مهههههههم



لعيونكم عزيزاتي احضرت هذا الموضوع
https://said.xplainer.net/images/smilies/vertag[1].gif
كيف تعرف ماهو الفيتامين الذي ناقص لديكيhttps://said.xplainer.net/images/smi...-7gwplast1.gif


ــــــــــــــــــــــــــــــــ



فيتامين (أ)https://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gif

التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهازالتنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
العشى الليلي.
جفاف و تقشر فيالجلد.



فيتامين ( ب ) المركبhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gif



الإجهادالمتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس من الضوء.
القلق المستمر"الأرق.


فيتامين ( ج )https://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gifhttps://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gif

الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة.




فيتامين ( د)https://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gif



الآم المفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.




فيتامين ( هـ)https://said.xplainer.net/images/smi...7-vzp7onvp.gif



الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطء التئام الجروح




منقووووووووووووووولانشالله تستفيدوووووووو:
g[108]: دعواتكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

الآم المفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.
نقص فى الفيتامين d
مشكورة على الافادة

__________________________________________________ __________

مشكورة بارك الله فيكي

__________________________________________________ __________

معلوماتك مفيدة وقيمة يعطيكي العافية https://said.xplainer.net/images/smilies/icon18.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/icon18.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/icon18.gif

__________________________________________________ __________

اشكر مروركن العطرررررررررررررررررر ويارب نقدر نقدم شي يفيد الجميع

__________________________________________________ __________