مشاكل صحيه تواجه الحامل

عنوان الموضوع : مشاكل صحيه تواجه الحامل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

مشاكل صحيه تواجه الحامل


https://uploads.sedty.com/imagehosting/1_1402432992.gif



1:........ الغثيان والاستفراغ
‏ تناول بعض الاغذيه الجافه مثل الخبز وتناول وجبات صغيره متكررة
‏2....... الامساك
‏ الاكثار من تناول السوائل والخضار والاطمه الغنيه بالالياف.
‏3....... حموظة المعده.
‏ تناول وجبات خفيفه خلال النهار وصغيره والابتعاد عن التوابل
‏ عدم الاستلقاء مباشرة بعد الاكل,,,,,,,,
‏4....... الم اسفل الظهر .
‏5 ....,. الراحة وتجنب الكعب العالي...

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

تسلمي اختي على الموضوع الهادف https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif
موفقة

__________________________________________________ __________

مشكوره اختي
يعطيك العافيه

__________________________________________________ __________

مع انه ما عندي دخل في ها الشي بس ما حبيت اخرج من دون رد
الله يرزقنا الزوج الصالح و الذرية الصالحة

__________________________________________________ __________

https://files.fatakat.com/2010/1/1263273329.gif

__________________________________________________ __________

الله يرزقك الزوج الصالح