النوم العميق يدعم المناعة للصحة

عنوان الموضوع : النوم العميق يدعم المناعة للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

النوم العميق يدعم المناعة



https://im18.gulfup.com/2017-01-23/1327279816571.png

النوم العميق يدعم المناعة
علماء المان يجرون دراسات على تأثير الارق على تراجع قدرة الجسم على الدفاع ضد الجراثيم والفيروسات


يقول باحثون بجامعة لوبيك في شمال ألمانيا أن الاشخاص الذين يحصلون على قسط كاف من النوم يتمتعون بجهاز مناعة أفضل من ذلك الخاص بالذين يعانون من مشاكل في النوم, جاء في بيان بمجلة طبية ألمانية تعرف باسم "ايرزليش براكسيز" أن الباحثين قاموا بدراسة حالات من المرضى لقحوا ضد التهاب الكبد الوبائي, وبعد أربعة أسابيع وجدوا أن هؤلاء المرضى الذين تمتعوا بنوم جيد قد تكون لديهم في الدم عدد من الاجسام المضادة للجراثيم يعادل مثلي تلك التي تكونت لدى الاشخاص الذين لاقوا مشاكل أثناء النوم

وبناء على ذلك استنتج الباحثون أن المصابين بالارق في النوم لا يستطيعون مقاومة الفيروسات بضراوة وبالتالي يكونوا أكثر عرضة للاصابة بالامراض المعدية كما ورد في المجلة

وهناك تفسير محتمل يتمثل في أن جسم الانسان يفرز البرولكتين وغيره من هرمونات النمو التي تدعم جهاز المناعة ضد الفيروسات
https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gifhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

[IMG]https://uploads.sedty.com/imagehosting/285849_1326228550.gif[/IMG] vhzui رائعه حبيبتي في هدا الأنتقاء

__________________________________________________ __________

https://uploads.sedty.com/imagehosti...1325333968.gif

__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نشمية الاردن https://said.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif https://uploads.sedty.com/imagehosti...1325333968.gif

اشكرك على مرورك الرائعhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif

__________________________________________________ __________

اللـﮧ عليـﮒ ..

أختيار مـﯛفق ﯛطرح جدا رآئع ﯛجميل ..

سلمت يداﮒ علـﮯ الطرح ..

ﯛسلم ذﯛقـﮒ علـﮯ حسـטּ الاختيار ..

اللـﮧ يعطيـﮒ العافيـﮧ

ننتظر اختياراتـﮒ القادمـﮧ لاعدمناﮒ ..

دمت بأحسـטּ حــآل ..

ﯛدي ﯛأحترآمـﮯلشخصـﮒ الرآئع .


https://uploads.sedty.com/imagehosti...1325971804.gif.

__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نعہ_ـومہ_ـه ¶coobra¶ https://said.xplainer.net/sedty/buttons/viewpost.gif اللـﮧ عليـﮒ .. أختيار مـﯛفق ﯛطرح جدا رآئع ﯛجميل .. سلمت يداﮒ علـﮯ الطرح .. ﯛسلم ذﯛقـﮒ علـﮯ حسـטּ الاختيار .. اللـﮧ يعطيـﮒ العافيـﮧ ننتظر اختياراتـﮒ القادمـﮧ لاعدمناﮒ .. دمت بأحسـטּ حــآل .. ﯛدي ﯛأحترآمـﮯلشخصـﮒ الرآئع . https://uploads.sedty.com/imagehosti...1325971804.gif.

اشكرك ي قلبيhttps://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif