الزبادي ضروري للجسم -لصحة المرأة

عنوان الموضوع : الزبادي ضروري للجسم -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الزبادي ضروري للجسم



يحتوي الزبادي على الفيتامينات (ب) الخاصة بالحليب بكميات عالية، كما يحتوي كميات من الفيتامينات (أ) و (د) وهذه الكميات تقل أو تزيد وفقا لتركيبته اذا كان كامل الدسم، خفيف الدسم، أو خال من الدسم.
وحاجة الجسم من الزبادي يوميا 800 ملغ والزبادي أحد أهم عناصر الريجيم الأساسية، فهو ليس غنيا بالحراريات.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

https://www.sedty.com/vb/imagehostin...1206998129.gif

معلومه ومشاركه قيمه
تسلم الايادي حبيبتي
انتظر جديدك ومشاركاتك

__________________________________________________ __________

يسلمووووووووووووو عالمعلومه

__________________________________________________ __________

مشكووره تسلمين ياقلبي

__________________________________________________ __________

https://up.arab-x.com/Nov10/g9M12297.gif

__________________________________________________ __________

تسلمى ياعسل