رجيم لحرق دهون البطن -رجيم سريع

عنوان الموضوع : رجيم لحرق دهون البطن -رجيم سريع
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

رجيم لحرق دهون البطن



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أهلا بنات اليوم جبتلكم رجيم لحرق دهون البطن ويا رب تستفيدو عليه

الفطور : شاي بالحليب أونسكافيه +1 قطعة جبنة +1 توست بر

الغذاء : سلطة + خضار + بروتين

وما بين الغذاء والعشاء فاكهة

العشاء : مثل الفطور أو 2 كوب زبادي https://said.xplainer.net/images/smilies/rose.gif

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

يسلمو يديك
رجيم سهل
بس يمكن ممل لأنو مو منوع

__________________________________________________ __________

رجيم موفق مشكوره الله يعطيك العافيه

__________________________________________________ __________

مشكورين ويسعدني مروركم

__________________________________________________ __________

مشكوره حبيبتي
دونته في الملاحظات
باذن الله بسويه وبادعي لك

__________________________________________________ __________

مشكورة حبيبتي نورتي موضوعي