8 اطعمة تسبب البدانة تجنبيها للرشاقة
عنوان الموضوع : 8 اطعمة تسبب البدانة تجنبيها للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
8 اطعمة تسبب البدانة تجنبيها
1
الزيوت والسمن تسبب تراكم الدهون في منطقة البطن
2
المكسرات المقلية لانها تحتوي الكثير من الدهون
3
النشويات
4
السكريات تؤدي الى تراكم الدهون بمنطقة البطن والتى يصعب حرقها
5
اللحوم المعلبة بسبب ارتفاع المواد الحافضة والاملاح والتي تؤدي الى انتفاخ البطن
6
السناكسس والشيبس بسبب احتوائها على كثير من الدهون
7
المقالي والدهون المشبعة باعتبارها من الاطعمة التي تمتص الدهون ويصعب التخلص منها
8
المشروبات الغازية بسبب احتوائها على كميات كبيرة من السكر
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
شكرا الك معلومات قيمة
__________________________________________________ __________
نورتي عمري ساميا
__________________________________________________ __________
نورتي ذكائي سر جاذبيتي ياعمري
__________________________________________________ __________
يسلموووووووووووووووووووو
