عنوان الموضوع : معلومات ثمينة .. عن الماء لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

معلومات ثمينة .. عن الماء



valuable Information ..
معلومات ثمينة ..


Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

Please pass this to the people you care about.......
فضلا ... مررها لكل من تعز .

منقول

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره علي النقل الجميل
وفعلاا لا حياه لنا دون الماء


__________________________________________________ __________

بارك اللة فيك


__________________________________________________ __________

بارك الله بكم اشكركم عالمرور


__________________________________________________ __________

يسلمو احلى شيء في الحياة الماء \تحياتي


__________________________________________________ __________

مشكووووووووووووووووووووورة