عنوان الموضوع : كثرة تناول السسسسسسسمك للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

كثرة تناول السسسسسسسمك



تناول الأسماك بكثرة يساعد على انتظام ضربات القلب

أكدت دراسة طبية حديثة أهمية تناول الأسماك بكثرة بخاصة التونة لفاعليتها في الاحتفاظ بانتظام ضربات القلب وهو ما يقي الإنسان من أعراض اختلال ضربات القلب.

وأشارت التقارير الطبية السابقة إلى وجود علاقة بين تناول الأسماك وخفض احتمالات الموت المفاجئ والوقاية من عدم انتظام ضربات القلب على الرغم من أن أسباب هذه العلاقة ما تزال غير معلومة.

وكانت الأبحاث العلمية أجريت على أكثر من 5096 شخصا لدراسة العلاقة بين النظم الغذائية بخاصة الغنية بمادة "الاوميجا-3" المتواجدة في الأسماك وانتظام وظائف القلب.

وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين تناولوا الأسماك بكثرة بخاصة التونة بنحو خمس مرات أسبوعيا كانوا أقل عرضة للإصابة بأعراض عدم انتظام ضربات القلب بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا الأسماك.
م ن ق و ل

تحيتي
أختكم نور الولاية

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسعدني اكون اول من ترد على موضوعك الرائع والمفيد حقيقة استفدنا وجزاك الله خيرا


__________________________________________________ __________

مشكوووووووووووووووورة أختي على المرووووووووور والله يعطيكِ العافية ولا حرمنا الله من هذا المروووووووووووووور الرائع إن شاء الله.................

تحيتي
أختكم نور الولاية


__________________________________________________ __________

يعطيك العافيه حبيبتي على الموضوع


__________________________________________________ __________

مشكورة اختي ع المعلومة

بس للاسف قد ماحاولت إني آكل السمك ماقدرت

مشكورة


__________________________________________________ __________

مشكورة اختي والله يعطيك العافية