عنوان الموضوع : خلطه رهيبه لإزآلــة الكرش.نحت الخصر المناطق الغير مرغوب فيها ..تجربتى للحمية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

خلطه رهيبه لإزآلــة الكرش.نحت الخصر المناطق الغير مرغوب فيها ..تجربتى



مســـآء..،،صبـــآح الخير ..
كيفكم يا غالــيآت ...
أنا اليوم جبت لكم خلطه أنا جربتها ،،،

أعطهـآ لى طبيب التغذيه (أرآجع لديه )

مضمونه وليس لها آثار سلبيه ..

بس أهم شئ ان تكونى تتبعى حميه غذآئيــــه...

هذا الخلطه عبارة عن ..:

زيت الزيتون ،،،،،،،،،،،+زيت الزنجبيل ؛؛؛؛؛
تخلطى مقدار واحد من زيت الزنجبيل ...مع مقدارين من زيت الزيتون


يعنى لو وضعتى :

فنجان زيت زنجبيل .=2 فنجان زيت زيتون ...

هذه الخطوه مهمه جدا ...حافظى على المقدار بعدين تتدهنى المنطقه الغير مرغوب بها ...

الافخاذ ،،،الخصر ،،،الكرش ...

وتخليها على جسمك 3 ساعات ...
الساعه الاولى لابد من الحركه ...مو شرط ان تقومى بالرياضه ..ممكن المشى او تقومى باعمال المنزل اذا وضعتيها فى الصباح

والساعتين الاخريين عادى براحتك ..جالسه او تشتغلى

هذه الخلطه تعمل على تكسير الدهون الموجودة فى تلك المناطق ...ومع الريجيم تروح ...

بالنسبه للمده ممكن يومين او ثلاثه بالاسبوع ...يوم بعد يوم ....

أنا جربتها ونتائج خيال ....

اهم شئ تلتزمى بالمكتوب ....

دعوآتكم حبيباتى ...

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلموا ايديك على الوصفة


__________________________________________________ __________

تسلمي حبيبتي على الوصفة
مع انني رشيقة ولا احتاج الى حمية
والحمد لله على هذه النعمة
الا انني اشكرك لافادتك للاخوات بالخلطة
واحب ومهتمة بمواضيعك كثيرااااااااا
ودي يسبق ردي


__________________________________________________ __________

الاخت بقايا امراه
اشكرك على هذا الطرح المتميز في مواضيعك
لكن للاسف الاخلطه الي تكلمتي عنها في الموضوع لا تظهرلي ماني عارفة ليش
لاني بصراحة محتاجة لخلطة تخلصني من الكرش الي في


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اموله الحلوه
يسلموا ايديك على الوصفة

الله يسلمك نورتى


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سعيد ياسر
الاخت بقايا امراه
اشكرك على هذا الطرح المتميز في مواضيعك
لكن للاسف الاخلطه الي تكلمتي عنها في الموضوع لا تظهرلي ماني عارفة ليش
لاني بصراحة محتاجة لخلطة تخلصني من الكرش الي في

اهلين وسهلين حبيبتى

ما فهمت ماذا تقصدى بانها لا تظهر لك ...فانا كتبتها ولم انزل صور فيها


الخلطه رائعه ومجربه

نورتى صفحتى