ساعدونى يا بنات مليش غيركم ارجوكم
عنوان الموضوع : ساعدونى يا بنات مليش غيركم ارجوكم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
ساعدونى يا بنات مليش غيركم ارجوكم
ساعدونى ارجوكم يا بنات انا ليا بنت خاله والله كان جسمها من كتر رشاقتها كانت الناس تحسدها عليه بس من شهرين عملت عملية الزايده ومن بعدها ضربت وجسمها بقى مش حلو ابدوهى بتبكى علطول لانها اتعقدت ومبقتش تخرج خالص لان فى ناس بتالس ومبترحمش حد وهما حالهم على القد يعنى مش غنيين عشان تتابع مع دكتور وكده يعنى ظروفهم الماديه الايام دى مش كويسه عشان كده مش عارفه تتابع مع دكتور بس انا قولتلها انشاله اسال الصديقات بالمنتدى واشوفلك حل عشان كده يا بنات انا متعشمه فيكم وفى ربنا لانى احبها كتير وصعبانه عليا
الى عندها حل او نظام رجيم سريع ويعمل مفعول اتمنى متبخلش عليا يا بنوتات والى هتقولى حل هدعيلها دعوه حلوه وانا دعوتى مستاجبه انشاله
متتاخروش فى الرد عليا
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
الله يوفقج اختي وتنحل مشكلتج
__________________________________________________ __________
زيادة الوزن امر طبيعي بعد استئصال الزائده الدودية للاسف 
الرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه ،، افضل حل لمحاربه زياده الوزن بالاضافة للتنظيم الغذائي
__________________________________________________ __________
لازم تتحرك باستمرار: تطلع الدرج بدل المصعد، تروح و تجي على رجليها، بلاش الباص و السيارة، و تعمل رياضة و حركات رياضية يوميا، انتي ساعديها و رافقيها بالرياضة
خليها تاكل متوازن، لا تمنع نفسها من كل شي حلو او دسم و ما تكثر منه كمان
اياها ثم اياها اتباع ريجيم صارم لأنها رح تضعف و تسترجع الوزن مضاااااعف، هذي تجربتي انا نزلت اربعة كيلو و سمنت وراها ثمانية!!!! و تعلمت الدرس، و هلأوزني رجع مثل ما كان و محيت فكرة الريجيم تماااما من عقلي
خليها تاكل على مهلها 3 وجبات يوميا و تكثر من الخضر و الفواكه من كل انواعها، هي ما تنحفها بس، رح تخلي بشرتها و شعرها احسن، و رح تكون صحتها افضل ان شاء الله
هي نصائحي، ان شاء الله عجبتك؟؟
__________________________________________________ __________
كيف تحصل على جسم رشيق والتخلص من الزيادة في الوزن
اتبع الخطوات التاليه حيث يمكنك فقدان ما بين 10 الى 20 كيلو خلال 50 يوم فقط ...
1 _ قم باستخدام كابسولات ناتشورال ماكس الامريكية المصنوعه من خلاصة الاعشاب الطبيعية
2 _ تناول هذه الكبسوله في الصباح حبة يومياً قبل الافطار
3 _ قم بعمل بعض من التمارين الرياضية اليومية لمدة ساعه يومياً
4 _ اكثر من شرب الماء والسوائل تناول ما بين 1 لتر الى 2 يومياً
5 _ قم باكل الاغذيه التي تحتوي على الياف والابتعاد عن الأغذية التي تحتوي على دهنيات
أي شخص يقوم بعمل هذه الطريقة يومياً
سوف يحصل على جسم رشيق 100%
ويفقد من وزنه خلال 30 يوم من استخدام كبسولات ناتشورال ماكس
من 8 الى 14 كيلو ....
واذا استخدم الكبسولات لمدة 50 يوم سوف يقوم بفقدان ما بين 10 الى 20 كيلو
ومع تمنياتي للجميع التوفيق
للطلب والاستفسار الرجاء الاتصال على :
00962789074193 هذا الرقم للاتصال والواتس أب والفايبر
00962776452854 هذا الرقم للاتصال فقط
وللمزيد من طلب المنتجات
زورو صفحتنا على الفيس بوك .. التدواي بالاعشاب الطبيعيه
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
