عنوان الموضوع : لمحبي المكرونة البشاميل للحمية: للحمية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لمحبي المكرونة البشاميل للحمية:



باكت مكرونةطويلةمسلوق جيدا
الصلصةالبيضاء:استخدامى للمقادير(دايت)
1ملعقة طبخ دقيق محمص بدون وضع زبدة او زيت
6ملاعق حليب جاف مليئة نفس ملعقة الطبخ
ماء عادي يوضع تدريجيا
1علبة قشطة
1بيضة
1ملعقة طبخ زيت
1جبنة كيري-جبنة شيدرصغيرة-2جبنة شرايح-اي نوع جبن اصفر
ملح - فلفل ابيض او اسود
ملاحظة:لاتكون خفيفة وتكون مثل قهوة اللوزعندماتخف نضع بيضة اوعلبة قشطة واذكرونننننننننننننني بخييييييييييير

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكورة كتير طيبة اكلة شكرا


__________________________________________________ __________

شكرا بارك الله فيك


__________________________________________________ __________

مشكووووووووووووووووورة يالغالية


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________