عنوان الموضوع : تحدي الرشاقه حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تحدي الرشاقه



السسسلام عليكم ورحمة الله وبركــاته


عساكم بخير وطيبين

كلن منا حابه يكون عندها جسم مثالي رشيق جميل

حبيت اقترح ع مشرفات القسم يسون لنا تحدي رشاقه ويكون لكل وحده بطاقه باسسمها مكتوب فيها الطول والوزن قبل بدء التحدي ورجيم

ويكون بينا روح التنافس وتشجيع مع بعض

تعبت وانا اسوي بروحي


ياليت تشاركوني

والمشرفات يستجيبو




>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


شكرااااااااااااااااااااااااا بحجم السمااااااااااااااء


__________________________________________________ __________

حلووو الفكرة ..............


__________________________________________________ __________

العفوو منورين


__________________________________________________ __________

كلنا نتمنى نكون رشيقات وانا اولهم


__________________________________________________ __________

موفقة حبيبتي