عنوان الموضوع : حيل للتخلّص من الوزن الزائد -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

حيل للتخلّص من الوزن الزائد



حيل بسيطة للتخلّص من الوزن الزائد في وقت قصير



من قوانين المنتداء

يمنع وضع صور النسااء وروابط موقع اخر

يميل الكثير من الناس إلى عادة تفويت وجبة الإفطار ظناً منهم أن ذلك يساعدهم في التخلص من الوزن الزائد، ولكن الأبحاث أثبتت أن ذلك يؤدي إلى إستهلاكهم لقدر أكبر من السعرات الحرارية في الوجبات التالية أو عن طريق الوجبات الخفيفة، لذلك فهي تعتبر الوجبة الأهم على الإطلاق،
واليكم النصائح والإرشادات التي نقدمها لكم للتخلص من الوزن الزائد تعرفوا عيلها من



>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعطيك العااافيه


ينقل للقسم المنااااسب


الحمية - الرشاقة - تجارب الرجيم


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________