عنوان الموضوع : بنات لو سمحتوا ضروري تدخلوا -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بنات لو سمحتوا ضروري تدخلوا



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات ابغاكم تساعدوني لان وزني كثير مره على عمري لأني كنت اكل اكل مطاعم وما امشي أبدا وابغاكم تساعدوني علشان أنقص وزني
أبغى رجيم بفترة قصيره
بدعيلها في صلاتي اللي تساعدني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتي رجيم ليزم يكون وقت طويل حتي تنزلي بتدريج
وينقص وزنك شوي شوي لكن لو نزلتي مره واحده
راح يرجع وبسرعة واكتير من اول

عشان هيك عليكي بتخفيف يوم واحدمفتوح

في بعض مشروبات ممكن تساعدك علي سد شهية

وهي رابطه

تجربتى فى نزول وزنى قبل الحمل

دعواتك لي بفرج همي ويهدي لي زوجي اولادي


__________________________________________________ __________

اشتركي بالقروبات الموجودة يكون فيها تشجيع
و تنزلي غصب من الحماس والتشجيع مع البنات


__________________________________________________ __________

حبيبي شوفي خاصك رسلت لك رساله او ادخلي على مواضيعي وان شاء الله افيدك


__________________________________________________ __________

شكررررررررررررررررررررررا


__________________________________________________ __________

شكرًا حبيباتي ما قصرتي جيتو لي فزعه الله يخلي اكم أولادكم وبناتكم ويهديهم وحتى ازواجكم