عنوان الموضوع : وداعا للارداف البشعة من اليوم حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

وداعا للارداف البشعة من اليوم





ثم اشرب هذا شراب ليساعدك على اذابة الدهون في البطن و الارداف .
-ناخد ابريق ونضع فيه لتر ماء .
ونضعه يغلى .نضع فيه

عود قرفة +نصف ملعقة زنجبيل مرحى + ملعقة شاى اخضر + ملعقة مريمية .

نطفئ مع اول غلوة ثم يصفى .

يشرب كوب منه قبل كل وجبة بنصف ساعة يمكن تحليته بقليل من العسل فقط.

بالتوفيق ان شاء الله

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوووووووره ي عسل على موضوع


__________________________________________________ __________

شكرا حببتي على ردك


__________________________________________________ __________

موضوع كتير حلو مشكوووره وراح اجربها بإذن الله


__________________________________________________ __________

عشتي يالغاليه ..
ابداع يالغلا .بكل الحب والتقدير لك ..
ربي يحميك ولأحبابك يخليك ..
وبكل الخير والسعادة دمتي..
أينما كنتي وننتظر جديدك ..
بكل الشوق ياذوق ..


__________________________________________________ __________

لاشكر على واجب