عنوان الموضوع : واخيرا بدأ حلم الرشاقه يتحقق -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

واخيرا بدأ حلم الرشاقه يتحقق



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم بنات وكيف اخباركم وحشتوني بس ظروفي ما كانت تسمح لي ادخل المنتدى حيث ان امي اصيبت بإنتكاسه مره ثانيه فقررت ان الازمها
طبعا في موضوعي السابق (نزلت 40 كيلو) كنت بحاول اعمل ريجيم ومش عارفه وكنت اكتب تجربتي وكنت محبطه اما الآن بدأت والحمد لله احقق حلمي وبدأوزني يالنزول صحيح نزول بطئ جدا بس ده بسبب ظروفي لأني لا استطيع النزول لممارسة الرياضه لملازمتي لأمي المريضه فبحاول ازود المجهود في البيت والحمد لله وصل وزني الآن 68 بعد ان كان يترواح بين 76 و75 ويارب احقق حلمي واوصل 60 مثل ما كنت يوم فرحي ان شاء الله
دعواتكم لي بنات

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


ربنا يشفي الوالدة ويعافيها
مبروك النزول وربنا يوفقك حبيبتي


__________________________________________________ __________

اول شي ربي رشفيلك الوالده
وثاني شي الف مبروك على النزول الرائع 40 كيلو واو اهم شي لما توصلين للوزن الي تبينه تحافظين عليه وهذي المرحلة اصعب من عملية فقدان الوزن لاني في الصيف الماضي نزلت 10 كيلو وخلال فصل الشتاء رجعت ال10 كيلو وبكل سهوله والحين جالسة ادور على شي يساعدني على فقدان الوزن الزائد علما ان وزني الان78 كيلو ادعلي انزل بسرعة لان زواج اجوي بعد شهرين


__________________________________________________ __________

الله يشفي الوالدة و يطول لك بعمرها يااااااارب
مبروووووووك النزول و إن شاء الله إنك توصلي للوزن اللي تبغية
و إنتي بكامل صحتك و عافيتك


__________________________________________________ __________

الف مبروك وفالك الرشاقه وبالنسبه لامك طهور انشاءالله
ابس اسالك ايش سويتي وزني 72 نفسي اوصل 55 دليني اعمل رجيم ووزني ماينزل الا غرامات يعني في شهر تلاقيه 2كيلو او 3كيلو انقذي اخت في الله يمكن انحف على يدك


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امي املي
ربنا يشفي الوالدة ويعافيها
مبروك النزول وربنا يوفقك حبيبتي

مشكوره حبيبتي وربنا يتقبل دعائك