¨°•√♥أأنوثتى فى رشاقتى ¨°•√♥مشاركتى بمسابقة الدايت شوب للرشاقة
عنوان الموضوع : ¨°•√♥أأنوثتى فى رشاقتى ¨°•√♥مشاركتى بمسابقة الدايت شوب للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
¨°•√♥أأنوثتى فى رشاقتى ¨°•√♥مشاركتى بمسابقة الدايت شوب
هذا جروووب
أنوثتى فى رشاقتى ....
"",,المسابقة ستبدا من يوم
السبت الموافق 14/5/2017 على
ان تستمر لمدة أسبوعين
مع مراعاة تواصلنا الدائم ""
وأأأعضائى هماااا
BAMBO
عازفة أوتار الأمل
حساسة والكل عارف
حبايب ماما
وهران
mohamedasmaa
كرافت
يسارى
Ļâmąŕa ۰
وأأنا هبدا أولا
حاليا الوزن 83 كليو جرام
الهدف الاساسى انقاص 5 كيلو
فى الاسبوع وفى خلال
الاسبوعين 10 كيلو
أستعين بالله
واوصل لحد 60 كيلو ويبقى تمام كدااا
أنتظر من أخواتى ومن كل مشتركه معايا
طرح وزنها وهدفها الاساسى
بالتوفيق للجميع
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
انا حاليا وزنى 87 كيلو جرام
الهدف انى انزل 20 كيلو
فى شهر وكل اسبوع انزل 5 كيلو
يااااااااارب قوينى وانزلهم
__________________________________________________ __________
ما شاء الله حبيباتى عليكم ربنا يوفقكم وتكوتى من الرابحين
__________________________________________________ __________
الوزن الحالي 70 كيلوووو
الهدف النهائي 60
اتمنى انزل خلال الاسبوعين 4 كيلو
بمعدل 2 كيلو بالاسبوع
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبايب ماما 
انا حاليا وزنى 87 كيلو جرام
الهدف انى انزل 20 كيلو
فى شهر وكل اسبوع انزل 5 كيلو
يااااااااارب قوينى وانزلهم
يارب ياحبايب مااما تخسى الهمة يلا والنشااااااااااااااط
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heba mham
ما شاء الله حبيباتى عليكم ربنا يوفقكم وتكوتى من الرابحين
شكرا مشرفتنا الغالية
لمرورك الغالى وان شاء الله يوفق الجميع ونخس كلنااااااااااااااااا امين ادعليينا انتى بس
رد مع اقتباس
