عنوان الموضوع : بلييييييييييييز من جربة رجيييييييييييم الشوربه الحراقه
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بلييييييييييييز من جربة رجيييييييييييم الشوربه الحراقه



اخواتي الغاليات
زي ماتعرفون انا اعاني من سمنه
واتعبتني الرجيماااااااااااات والخلطااااااااات
كل فتره شي جديد
والحمد الله نحفت بس شي بسييييييط
وشوفو شريطي
واللي سنييييييييييييييين احاول انحف وافشل حتى الزواج مافيه
وعمري26
طبعن طولت عليكم
بختصااااااااار انا ببدا برجيم الشوربه الحراقه للخت جوسي الله يعطيها العافيه ويزيدنا بعلمها اكثر واكثر
فلو سمحتو قولو تجاربكم فقط ابي اتحمس
ولكم خالص شكري وتقديري

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


هلا وغلا حبيبتي
معروف ان الملفوف او الكرنب يحرق الدهون
لذلك الشوربه الحاقه تحتوي الكثير من الملفوف
وفعلا اثبتت الشوربه احتوائها على تركيبات تذيب الشحوم وطبعا لا تنسي الرياضه والمشي الي يساعد على فقدان الوزن
اما الاعتماد فقط على الشوربه فلن يكون هناك انخفاض ملحوظ في الوزن
وكذلك يجب تقليل كمية الطعام وعم الاعتماد الكلي على الشوربه
ممكن تناولها في العشاء
او وجبة الغذاء مع قطعة فاكهه لان الجسم يحتاج الى الكثير من العناصر الغذائيه

ويا هلا وغلا فيكي حبيبتي


__________________________________________________ __________

شكرا اختي جوسي
وانا مطبقه النضام الحميه اللي معها يوم فواكه ويوم خضار..الخ....
وابي اتحمس اذا احد جربها مع نضامها ونحف وانا بديت من يوم الجمعه
وشكرا اختي على مرورك ونصيحتك


__________________________________________________ __________

اختي الفاضلة من تجربتي الخاصة الكرافس والزنجبيل افضل شيئ الانقاص الوزن انا كنت اشرب عصير الكرافس والبرتقال مخلوط طبعا على الريق يعني اول ماتصحين من النوم وبعد الوجبات الشرب الجزبيل مع النعناع جدا ممتاز لكن يبغى شوية صبر ووووووتخفيف اكل قليل


__________________________________________________ __________

مشكوووووره اختي
الله يعطيك العااااااااااااافيه


__________________________________________________ __________

مشكورة على هل الوصفة
اللة يعيطيك العافية