عنوان الموضوع : الماء وخفض الوزن -رجيم
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الماء وخفض الوزن



في أحدى الكتب كنت أبحت كعادتي عن الوصفات لخفض الوزن. صدفة عرفت ان الماء له دوركبير في التخلص من السعرات الحرارية الزائدة .لماذا؟وذلك لان الكوب الواحد من الماء سيزيد مستويات الاكسجين لديك بشكل كبير مما يرفع معدلات الايض’ ولكي تقوم الانسجةالعضلية بحرق الدهون فإنها تحتاج الى الاكسجين الذي يساعد في تحويل الدهون الي طاقة .للامانة منقول

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعطيك العافيه


__________________________________________________ __________

جزاك الله خيرا حبيبتى


__________________________________________________ __________

مشكورات حبايبي على المرور


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________