عنوان الموضوع : سين جيم -للحمية و الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

سين جيم



عندي سؤال وابي جواب بنعم او لا لأنه راسي صدع من كثر مااسمع هالسوالف عن الريجيم وغيره
سؤالي هو واعتقد في اخت سالته من قبل الدراجه الثابته لها مفعول اولا ومفعولها بنسبة كم يعني تقريباً ؟؟ عندي وحده كنت استعملها بكل رضا ووناسه وعندي برنامج كنت ماشيه عليه وكرهته من ساعة ماقالوا لي انه يكبر المؤخره اي بعد حنا مو ناقصين ههههه والحين بصراحه منكسر خاطري عليه اشوفه وماالعب عليه والحل يعني طاح بجبدي والا شنو؟؟؟

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يجب عليك إتباع حمية جديدة.


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زينوبة اللطيفة
يجب عليك إتباع حمية جديدة.

وش دخل الحميه حبيبتي ىنه اسال عن فائدة الدراجه الثابته


__________________________________________________ __________

اقووووووووول حبيبتي ارجعي للسيكل الثابت >>>ههه سيكل قصدي الدراجة واتبعي حمية واذا تقدرررين تشرين السير ترااا احسن


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________