جديد عن مدرات الحليب الطبيعية (هم كل مرضعة -الجمل و الولادة
عنوان الموضوع : جديد عن مدرات الحليب الطبيعية (هم كل مرضعة -الجمل و الولادة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
جديد عن مدرات الحليب الطبيعية (هم كل مرضعة
الشمر Fennel:يعتبر الشمر من مدرات الحليب المشهورة لدى الهنود حيث يخمر مقدار ملعقة شاي من ثمار الشمر بعد غليه في ماء الشعير ثم يشرب حيث يدر الحليب.الحلبة Fenugreek:تعتبر الحلبة اشهر وصفة ﻻدرار الحليب في اليونان والنساء المرضعات يعتمدن عليها كثيراً ﻻدرار الحليب حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتنقع في ملء كوب ماء حتى تكون طرية ثم تحرك جيداً وتشرب وتعتبر الحلبة من اﻻعشاب التي تحتوي على فيتامين أ، ب، ج وكذلك الكالسيوم وتعمل على ادرار الحليب.إن أفضل المدرات للحليب من أصل طبيعي هي الحلبة فهي مدرة للحليب وغير مضرة بصحة المرأة ويمكن استخدامها سفاً على هيئة مسحوق بمتوسط ملء ملعقة متوسطة ثﻼث مرات في اليوم ويُشرب بعدها كوب حليب أو ماء، أو يمكن إضافة المسحوق إلى ملء كوب ماء أو حليب وتحريكه جيداً وشربه أو يمكن إضافة الحلبة إلى ملء كوب ماء وتركها مغطاة لمدة اثني عشرة ساعة ثم تحريكها وشربها. والمشكلة في الحلبة رائحتها التي تظهر مع العرق وخاصة في الصيف عندما يشتد الحر ويظهر العرق.مﻼحظة: الحلبة منشطة للرحم ولذلك يجب عدم استعمالها في الثﻼثة اﻻشهر اﻻولى من الحمل.ثمار الجوز واللوز الجبلي وبذور دوار الشمس والسمسم وبذور القرعتستخدم هذه الوصفة في اغلب بلدان العالم كوصفة ﻻدرار الحليب وفي نفس الوقت مغذية ومسمنة.وصفات أخرىلقد اقتنع الجميع، بعد أن أثبت علمياً، بأن حليب اﻷم شيء مهم جداً لصحة الطفل، فأخذت الكثيرات من اﻷمهات الصغيرات، ولحسن الحظ، يرضعن أوﻻدهن، وعن قناعة.**عند الحاجة هناك الكثير من الوصفات الشعبية القديمة التي أثبتت جدارتها حتى وقتنا هذا، والتي ينصح باستعمالها ﻹدرار الحليب.
**حشيشة المﻼك:**يؤخذ 20 غراماً من جذور حشيشة المﻼك الناشفة والمفرومة، ثم تغمر بنصف ليتر من الماء البارد.**- توضع على النار لغابة الغليان، ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.**- يصفى ويشرب كوب بعد وجبات الطعام.**كراويا:**- تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بزر الكراويا وتغمر بنصف ليتر ماء بارد.**- توضع على النار لغاية الغليان.**- يصفى ويشرب كوب بعد كل وجبة طعام.**بزر الشمر:**- تؤخذ ملعقة شاي من بزر الشمر المطحون وتغمر بكوب من الماء البارد.**- توضع على النار لغاية الغليان ثم تترك لتنقع مدة 10 دقائق.**- يشرب كوب بعد طعام الغذاء وآخر بعد العشاء.**جزر وعدس:**أكل الجزر الطازج يومياً والمصنوع على شكل سلطة مع قليل من الزيت، أو عصير الجزر مع ملعقة من القشطة مذابة فيه، وكذلك طبيخ العدس يساعد على إدرار الحليب
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
مشكوره عزيزتي
تحياتي
__________________________________________________ __________
الف شكر حبيبتي
__________________________________________________ __________
الف شكر حبيبتي
جزاك الله خيرا
__________________________________________________ __________
أشكركـ على المعلـومه
تسلم الأنــآمل
__________________________________________________ __________
السمسم عزيزتى معروف بانه مدر للحليب ويحتوى على الكالسيوم
وانا شخصيا استخدمه
رد مع اقتباس
