عنوان الموضوع : سيدتي ادخلي فلن تندمي....
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

سيدتي ادخلي فلن تندمي....



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عباية الست ترجعك عذراااء وهي امنه بلا خلطات وحوسه....

العشبه لونها بني فاتح جدا وهشه وتطاير لو نفختيها وتذوب في الماء الحار تصير مثل الحثلة في قاع

الكوب وطعمها جدا مقبول يشبة النعناع


وفي حلقة الدكتور جابر القحطاني عن عشبة عباءة السيدة ,,,, قال انها تضيق وترجعك

بكر في 20 يوم فقط ,,,,, وانها تشد الجسم وما

تستخدم اكثر من 20 يوم نهائيا لازم تحسبي وتعدي الأيام



طريقتها :


ملعقة اكل من العشبة تضعيها في كوب ماء وتضيفي عليها ماء حار جدا مغلي وتترك 10 دقائق

وصفيها واشربيها انا تركتها ربع ساعة ,,,, مرتين في اليوم الصباح والمساء لمدة 20 يوم ضروري

طعمها عادى مثل النعناع

ما يفرق قبل الاكل او بعد الأكل المهم مرتين صباحا ومساء

وهذي نصايح مهمه جدا واحسها جديده علينا شووي...
أولا .. غسل الجنااابة .. لا تأخرين الغسل ..
تأخير الغسل يساعد على الإفرازات الكثيرة ..
واسأليني عن تجربة شخصية ..
اغتسلي بعد 4 ساعات كحد أقصى ..
أو أول ما تصحين على طووول اغتسلي ..
وغسلي المنطقة جيدا قبل الغسل وطهريها بالماء ..
ثم ابدئي الغسل ..

ثانيا .. تمارين كيجل .. ثم تمارين كيجل.. ثم تمارين كيجل ..
رحت للطبيبة وسألتها عن طريقة التمارين ..
قلت لها أعمل مثل إذا ودي أحبس البول؟؟ (الله يعزكم)
قالت لي لاء .. اعملي كأنك تحبسين الريح ..
وراح تنشد المنطقة .. اعملي هذا التمرين 10 مرات في اليوم ..
لكن أنا ما عملته بس عشر مرات .. كنت أعمله طول ما أنا قاعدة ..
أمام التلفزيون .. في السرير .. او حتى على الكمبيوتر ..
عودي نفسك عليه وبتتعودين ..

التمرين الثاني .. إذا رحتي للحمام (الله يعزكم) ..
لقضاء الحاجة .. عند التبول .. حاولي تنزلين البول على شكل متقطع ..
وطول حياتك اعملي كذا .. (هذا أحد تمرينات كيجل)
(نسيت أكتب هاذي النقطة منذ البداية .. لأن مو دائما أسويها ..
بس الدكتورة قالت لي هذا التمرين أيضا نافع جدا جدا)..

ثالثا .. إذا رحتي للتواليت وخلصتي تغسيل بالماء ..
نشفي المنطقة عدل .. ولا تخلين فيها ولا قطرة ماء ..
ولا تلبسين ملابسك الداخلية إلا وانتي ناااشفة ..
وبدلي ملابسك الداخلية (الكلوت) على الأقل على الأقل 3 مرات باليوم ..

رابعا .. ابتعدي عن شي اسمه حليب مع زنجبيل ..
كنت أشربه وما أدري فيه إن هو إلي وسعني ..
كانوا البيت يسوونه وأنا أشرب .. ولا أدري فيه هذا السبب ..
لحد ما سمعت من وحدة إن هذا الشي يوسع .. وقطعته ..

خامسا.. ابتعدي عن المشروبات الباردة ..
قدر المستطاع .. وعن الماء البارد والثلج ..
واشربي دائما أشياء ساخنة .. وغير دسمة ..
مثل الشاي الأخضر والأحمر .. والشوربات الخفيفة ..

سادسا.. حاولي ما تفتحين رجلينك كثير ..
خليها دائما مسكرة .. أو رجل على رجل ..
ولا تخلين يدخلك هوا .. لأن هذا مضر ..

هالخطوات برغم بساطتها الشديدة ..
وما فيها أي كلفة مادية .. إلا انها نفعتني نفع عظيم ..
وأخيرا التمت المنطقة على بعضها ..

وبالتوفيييييييق واي شي حاضره.. وياليت تدعيلي من قلب يثبت جنيني ويسهل ولادتي..:

الله الله بالتقيييييم والردود الحلوه..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيك العافيه على المعلومات القيمه ,, بس تصدقين انا ماابغى الضيق الصراحه انا مره لي سنتين متزوجه وكأني توني بنت ههههههه ابغى شي يوسعه ماتعرفين ...
وشكرا يالغاليه


__________________________________________________ __________

الف شكر حبيبتي
ربنا يتمم حملنا ونولد بالف سلامة


__________________________________________________ __________

هلا سحر وسودانيه تسلموووو..ع مروركم العطر..


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________