عنوان الموضوع : افيدوني عندي فقر دم ونقص حديد -للحوامل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

افيدوني عندي فقر دم ونقص حديد



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يا امهات افيدوني انا في الشهر السادس وعندي فقر دم ونقص حديد
وش الاغذيه المناسبه لي ارجو ذكرها عشان اكتبها
وكمان انا وقفت عن حمض الفوليك في الشهر الثالث والحين انا في السادس رجعتله واشرايكم استمر عليه ولا مافيه فايده بهذا الشهر ماينفع

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيتي..
عليك بطمآط.. البرتقآل.. اللحم.. السمك.. التمر.. عصير الطمآط.. الجرجير..
الكبدهـ ..

دجآآج..
الفوآكه والخضروآت..خذي حبوب الحديد فروز آف..
وحبوب الحديد الحمرآ..
لآتشربي آلشآهي.. ولآ القهوهـ لآنها كلهآ تحرق الحديد....
ون اشاءالله افدتك..
تكفين ادعيلي انو ربي يرزقني الي آبيه ويرزق اختي الزوج آلصآلح...
الله يوفقك ياارب ويسعدك ويهون عليك ولآدتك...


__________________________________________________ __________

ماشاءالله عليها فوفو ماقصرت
ازيد عليها كلي تمر كتير واشربي عصير طماطم
وحمض الوفليك مولعلاج فقر الدم يعني خلاص ماله دخل
كبده كتير مفيده ياليت تركزي عليها


__________________________________________________ __________

انتظر ردك ويقفل الموضوع
هاي قوانين المنتدى


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راحتي في ديرتي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يا امهات افيدوني انا في الشهر السادس وعندي فقر دم ونقص حديد
وش الاغذيه المناسبه لي ارجو ذكرها عشان اكتبها
وكمان انا وقفت عن حمض الفوليك في الشهر الثالث والحين انا في السادس رجعتله واشرايكم استمر عليه ولا مافيه فايده بهذا الشهر ماينفع

حبيبتي انا عالجت نفسي بالعسل اخد ملعقه عسل علي كاسه ماء واقلبها واشربها علي الريق


__________________________________________________ __________

فقر الدم بسبب نقص الحديد.

أختي ادخلي لموضوعي هذا وان شاء الله سيفيدك.

أنتظر أن تري ردي ورد روعة لك كي نقفل الموضوع...هذه قوانين القسم.