عنوان الموضوع : ابغى ارتاح
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ابغى ارتاح



انا ليه 3 شهور تعبت طول الوقت متضايقه واحس بطفش وخوف وسواس والله تعبت من الخوف والقلق هلا فيه احد مثل حالتي وتشفت

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


طيب هذا القلق من ايش؟؟؟؟

اكيد مافيش احد ماحس بهذا الشعور
انتي حاولي تجددي بحياتك ولو عندك مشاكل حليها او طنشيييييييييها
ابدأي هوايه جديده او سجلي بمكان خارج البيت
واهم شي اذكري الله كثيير واقرأي قران
وخفي من سماع الاغاني لان كثرتها تجيب ضيق
وبس
هذا اللي اقدر اقوله اتمنى اكون افدتك ^^


__________________________________________________ __________

القلق من ايش؟؟؟؟


__________________________________________________ __________

ممكن الروتين هو اللي يخلي الواحد موسوس ومقلق طول الوقت جددي في حياتك شوي


__________________________________________________ __________

اختي كما قالت الاخوات قبلي نحتاج مزيد من المعلومات حتى نساعدك
هل تغير عليك شي حتى اصبح القلق يرافقك
وقلق من ماذا
ما هو مصدر خوفك تحديدا
وايضا قولي لنا كيف هي عباداتك
وتقربك من الله
كل هذه الامور تسهل علينا مساعدتك
وبشكل عام تقربي من الله فهو الشافي والكافي
وعليك بالعبادات المفروضة واضيفي اليها التطوع


__________________________________________________ __________

ألا بذكر الله تطمئن القلوب