عنوان الموضوع : ممكن مساعدة مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ممكن مساعدة



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...اما بعد انا فتاة ابلغ من العمر 16 سنة .اريد الانقاس من وزني ولاكني ليس لدي وقت لممارسة الرياضة (ادرس) وشهيتي مفتوحة فانا ادا كنت غاضبة او مستائة اكل وادا كنت فرحة اكل .......اريد حل لانقس من وزني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتي انصحك تروحين عند اخصائيه تغذيه

راح تحط لك جدول وتعطيك حبوب تقلل من شهيتك للاكل

واتمنى اني افدتك


__________________________________________________ __________

شوفي ياعمري تروحين عند اخصائية تغذيه ولا يصير تفكرك وزنك خلي تفكرك عبادة الله والاستغفار الف مره قيام الليل الصلاة الضحي قراءت سورة البقره اية الكرسي مائة مره الصلاة علي الرسول مائة مره الصدقه سورة الفاتحه مائة مره يفرج كربتك ويحقق احلامك


__________________________________________________ __________

الله انااقولك ان مافيه حاجه تنقص الوزن غيرربط المعده والله يوفقك


__________________________________________________ __________

موضوع قديم
يغلــــــــــق ,,
-----------------


__________________________________________________ __________