عنوان الموضوع : احتاج مساعدة ارجوكم -تم الاجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

احتاج مساعدة ارجوكم



السلام عليكم ورحمة الله
انا مراهقة اكتب لكم وانا جد جد متضايقه .
انا انسانة الحمدلله وبشهادة من الكل جميلة جدا .
الشي اللي خرب علي زيادة في الوزن ومع ذلك انا جميلة بس لو انحف بطلع أجمل اكيد
ثقتي معدومة تماما تماما
رغم مميزات شخصيتي واجتماعية واحب الخير وعندي صديقات كثير
دايم اشوف نظرات استحقار وضحك وانا اسوي نفسي م اشوف
مشكلتي تبدأ من انو لي سنتين فيه بنت دايما تضحك علي وتستهزء وانا شوي وابكي بس م يوضح علي لانو شكلي من برا انو قوية ومحد يهمني
المشكلة انو هذي السنة البنت تتكون معي بفصلي وانا مره تضايقني لانو صديقاتي مو معاي
انا ودي اتكلم ودي أدافع عن نفسي بس لما أحد يتكلم علي لساني احس أحد يربطه م اقدر اتكلم
عندي كل المقومات انو أكون واثقة ولما اشوف ناس أقل مني وواثقه ازعل ع نفسي
انا م أحب نفسي بسبب بسيط وهو وزني والبعض عنده عيوب كثير ويحب نفسه
زهقت والله زهقت
كل م اروح المدرسة ارجع ابكي من البنات
انا اجتماعية وتكلم مع ناس كثير بس أكره نظام الشله بالمدرسة وقسم متضايقه ساعدوني كيف اقوي ثقتي بنفسي؟ كيف أدافع عن نفسي وكيف أجب نفسي؟
نزلوا الموضوع بكره دوام وانا كارهه نفسي ارجوكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


لو انتي فعلا كارهه وزنك لازم يكون عندك اصرار وعزيمه عشان تنزلينه السمنه مو زينه غير ان شكلها بشع ايضا الامراض اللي تسببها لازم تبدين من اليوم تنزلين وزنك عشان ماتسمحين لاحد يعيبك
واهم شي الثقه بالنفس لو ماعندك ثقه بنفسك حتى لو ضعفتي ماراح تكوني راضيه عن نفسك ..


__________________________________________________ __________

اممممممممممممممممممممممممممممممم *.*
مشكلتنا نهتم بنظرات الناس وننسى نظرتنا لنفسنا
حبيبتي المفروض تكوني واثقة من نفسج وخصوصا انج قلتي انج جميلة بشهادة الجميع !!!
و هالبنت رايها ما يعبر الا عن شخص واحد ضمن الجميع اللي تقولي عنهم يشهدون لج بالجمال !!!
فليش تهتمين بنظرتها ؟
و على فكرة احتمال البنت اللي تضايجج عارفة و حاسة انه انتي مب حابة وزنج
عشان جيه تضايجج بهالموضوع
وصلي لها لو بطريقة غير مباشرة انه رايها ما يهمج
وخليج قوية و واثقة من نفسج اكثر من جيه
و بالاخير الوزن تقدرين تنزلينه يعني ما هي مشكلة صعبة اذا كان عندج ارادة ...
موفقة

استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه


__________________________________________________ __________

لازم تكون عندك ارادة قوية حتة تنزلي وزنك وان شاء الله تتغير نفسيتك


__________________________________________________ __________

حبيبتي ما دام أن عندك مقومات الثقة بالنفس وانك جميلة واجتماعية ومحبوبة
خلاص .. خليك واثقة من نفسك
وحاولي تنزلي وزنك .. أكثري من الخضراوات والفواكه وشرب الماء
واعملي رياضة حتى لو مشي 30 دقيقة في اليوم
والبنت اللي تستهزء فيك طنشيها ..
ولو كلمتك أو اساءت لك ردي عليها بقوة ودافعي عن نفسك عشان تتأدب
لأنك لو سكتي بتزيد هي وغيرها كمان
والله يوفقك ")


__________________________________________________ __________

حبيبتي اذا مشكله الوزن مقدور عليها .. و بعدين هذي مو رفيجه هذي عدوه ،، و محتره منج لو مو محتره ما تعلق عليج و تستهزء .. لا تحرين نفسج خليج واثقه من نفسج لان اكيييييد في اشياء فيج احلى منها بواجد .. فعشان جذي محتره .. و اذا تكلمت و تطنزت عليج اضحكي وردي عليها بعيب فيها ولكن بحدود الادب ، عشان تتفشل ولا تعيدها مره ثاانيه . و لا تخلين احد يدافع عنج انتي دافعي عن نفسج عشان تطلعين بصوره زينه ،، و نظرات الناس خليها اخر اهتمامج فيهم