عنوان الموضوع : لا تشربوا الحليب في الصباح؟؟؟ -للتداوي بالاعشاب
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لا تشربوا الحليب في الصباح؟؟؟



ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم


افضل من شربه في الصباح الباكر بعد


الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر


الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم


امتصاص الكالسيوم جيدا


اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة


الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس


مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم


ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب


الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب


فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم


امنياتي لكم بدوام الصحة



منقووووووووووووووووووول

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره علي المعلومه الرووووووووووووووووووووووووووووعه انا فعلا لما اشربه الصبح اتعب جدا


__________________________________________________ __________

العفو يا شعور طفلة
تقبلي تحياتي


__________________________________________________ __________

شكرا لك على النصائح


__________________________________________________ __________

الصراااااااااااحه اشربه الصبح ومااحس بشيء

تحيااتي


__________________________________________________ __________

اولادي لمايشربوه الصباح يتعبوامشكوره على النصيحه المفيده