عنوان الموضوع : حافظى على جمال بشرتك من تجاعيد الوجة -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

حافظى على جمال بشرتك من تجاعيد الوجة



نصائح النهدى للعناية لــ الوقاية من تجاعيد الوجة

اسباب تجاعيد الوجه
تجاعيد الوجه والخطوط التعبيرية بين الحاجبين أمر يقلق الكثير منا
يمكن إرجاع ظهور التجاعيد بالبشرة إلى عوامل منها تقدم السن , التعرض للشمس بدون حماية , إهمال التغذية السليمة , تراكم الجزيئات الحرة بالبشرة , استعمال مستحضرات ومساحيق التجميل الغير مناسب
الوقاية من التجاعيد
ينصح المتخصصين بالجلدية بما يلي الوقاية من تجاعيد الوجة والحصول على جلد أكثر شبابا
1-المداومة على استعمال مستحضرات العناية اليومية بالبشرة بانتظام حسب نوع بشرتك واحتياجاتها اليومية
2-المداومة على استعمال المستحضرات الواقية من الشمس ذات عامل حماية شمسيSPF 15 على الأقل حسب نوع البشرة ( للتعرف على نوع بشرتك ) ودرجة الحماية التي تحتاج إليها
3-شرب الماء بكثرة (على الأقل 8 كؤوس في اليوم) يساعد الماء على الترطيب الداخلي للبشرة وإزالة السموم من الجسم
4-الاهتمام بتناول الفواكه والخضراوات الطازجة لما تحتويه من فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة
وستجدين المزيد من النصائح لتجنب تجاعيد الوجه نصائح مركز النهدي للعنايه الصحيه .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

جزاك الله خير


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________