عنوان الموضوع : قواعد تنظيف الوجه بالبخار** في المنزل -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

قواعد تنظيف الوجه بالبخار** في المنزل



يعتبر تبخير الوجه أفضل طريقة للحصول على تنظيف عميق جداً لمساماتك، وللتخلص من البثرات، والرؤوس السوداء والبيضاء أيضا. تنظيف الوجه بالبخار يعد حلا سريعا للتخلص من الشوائب العالقة على الجلد. عندما يخرج البخار ويلامس البشرة، تتسع المسامات المسدودة بالترسبات والشوائب ويليّن الجلد وبالتالي يتطهر بسهولة أكثر، من الشوائب، وبقايا الماكياج، والغبار، والإفرازات الدهنية بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة. تساعد درجة الحرارة العالية على فتح المسامات وهذه طريقة جسمك في التخلص من السمومِ والشوائب من كل خلية.face

إذا كانت بشرتك دهنية يمكنك أن تستعملي بعض الأعشاب مثل الزعتر أو النعناع أو قشر الليمون. للبشرة الحساسة، يفضل استعمال البابونج chamomile أو الليمون الأخضر. أما للبشرة العادية فيمكنك استعمال ماء الورد أو إكليل الجبل أو اللافندر.
طريقة عمل حمام بخار للوجه:قومي بغلي وعاء من الماء وبعد بِضع دقائق ارفعي الوعاء عن النار. أضيفي الأعشاب الطازجة لخلق رائحة منعشة مثل النعناعِ، البابونج وإكليل الجبل. ضعي وجهك مباشرة فوق البخار مع وضع منشفة صغيرة على رأسك لمنع البخار من الهروب لأنه سيكون أكثر فعّالية لفتح المسامات المسدودة. قومي بتبخير الوجه من 10 إلى 15 دقيقة حتى يختفي البخار، ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر. يمكنك عمل حمام البخار مرتان في الأسبوع فقط.

أفضل وقت لوضع قناع التنظيف يكون بعد حمام البخار، لأن المسامات تكون مفتوحة، مما يسهل على المطهرات الدخول إليها وتنظيفها.
أهم فوائد حمام البخار للوجه...

هي زيادة تنشيط الدوره الدمويه في البشره والعمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من لأفرازات الدهنيه والسوائل الزائده والمواد الضاره بالبشره.وللوصوللأحسن النتائج أثناء عمل حمام البخار يجب مرعات
لأتي ؛


-قبل أستخدام حمام البخار يجب غسل الوجه جيدا وتنظيفه وإزالة أثار المكياج ....ثم تغطية شعر الرأس بواسطة (بونيه) لمنع تسرب البخار أليه.
-بعد الإنتهاء من حمام البخار الذي تتراوح فترته مابين 10 إلى 15 دقيقه ..... يجف الوجة تماما ثم يوضع عليه مباشرة الأقنعة المغذيه للبشره.... وإذا لم تكن هناك حاجة للأقنعه أو غير متوفره يغسل لوجة بماء بارد.
**إذا كانت البشره مصابه بأي ألتهابات أوحب شباب أوبقع ملونه,فينبغي أستخدام الدواء أو الدهانات الخاصه بعلاج
مثل هذه الحالات بعد لأنتهاء من حمام البخار مباشره حيث يكون جميع المسامات متفتحة..ولديها لأستعداد التام لتقبل مثل هذه المواد العلاجيه.
-بعد إزالة مواد العلاج أو الكريمات أو لأقنعة التجميل ,يفضل إستخدام تونيك قابض للمسام تقفل مسام البشره كما كانت قبل الحمام. أو إستخدام ماء بارد أوثلج لأن الماء البارد يغلق المسام..يجب بعد لإنتهاء من الخطوات السابقه عدم وضع أي من مستحضرات التجميل أو المكياج .
ولكن تترك البشره فتره كافيه من الوقت بغرض مساعدتها على الراحة التامه.
لتفتيح المسام والتخلص من الجلد الميت
إليكِ خطوات تنظيف البشرة بحمام البخار

الخطوة الأولي : تطهير الوجه
اغسلي وجهك باستخدام صابون مطهر عميق و معالج.
الخطوة الثانية : حمام البخار
قومي بغلي ماء ساخن و الأفضل إضافة كم من ورق النعناع ، ثم تعريض الوجه للبخار ، لتفتيح المسام المسدودة ، واحرصي على تغطية شعرك بفوطة .

الخطوة الثالثة : جل بارد
بعد حمام البخار مباشرة ، استخدمي جل بارد "قناع" على وجهك عن طريق صناعته بنفسك أو شراءه جاهز ، وضعيه باستخدام أطراف أصابعك عن طريق طبقة واحده و سميكة ، قبلها ابعدي شعرك عن وجهك ، ولا تنسي اختيار القناع الخاص بنوع بشرتك.
الخطوة الرابعة : إزالة القناع
أزيلي القناع بعد أن يجف تماماً ، ليزال بطريقة أسرع و أفضل ، ستجدين أن هذا القناع يزيل خلايا الجلد الميتة ويفتح المسام ، واحرصي على إزالة القناع من الحواف إلى المركز.
ازيلي هذا القناع اذا اصبح جافاً ،، لان هذا افضل ،، حيث سيزال اسرع و افضل و اسهل ،، هذا القناع يزيل خلايا الجلد الميته ،، و يفتح المسام ،
الخطوة الخامسة : إغلاق المسام
أغسلي وجهك بالماء البارد لإحكام المسام المطهرة ثم ضعي مرطب مناسب لوجهك .
" أقنعة طبيعية.. تحمي بشرتك وتمحو التجاعيد"
لإضافة الأقنعة إلى نظام العناية بالوجه الذي تتبعينه، بدون تكاليف، توجهي نحو خزائن مطبخك بدلا من محفظة نقودك. المكونات التي تحتويها أقنعة الوجه هذه ليست فعّالة ومفيدة فحسب بل هي أيضا مليئة بالفيتامينات والمواد المعدنية، علاوة على أن موادها الأساسية جميعها مأخوذة من خزائن المؤن في المطبخ.
حتى بإمكانك تصميم أقنعتك بحيث تعدينها من المواد المتوفرة في المطبخ بطريقة تفي بحاجة بشرتك.
للبشرة الحسّاسة
قناع لتلطيف البشرة وطريقتها:
المكونات:
* ملعقتان كبيرتان من الحليب
* ملعقتان صغيرتان من عصير البرتقال
* ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو
طريقة الإعداد والاستعمال
* اخلطي المكونات
* نظفي الوجه والرقبة، وضعي القناع عليهما لمدة 20 دقيقة.
* اشطفيهما بالماء، ثم ضعي الكريم المرطب.

النتيجة التي تحصلين عليها
* الحليب ينعش البشرة ويزيل البقع والاحمرار.
* يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من فيتامين ج، لذا فهو يساعد على تخفيف الخطوط والتجاعيد.
* زيت اللوز يرطب البشرة ويجعلها صحية.


للبشرة الجافة
قناع العسل واللوز لترطيب وانعاش البشرة:
المكونات:
* ملعقتان كبيرتان من دقيق(النخالة) سريع الذوبان.
* ملعقتان كبيرتان من العسل الصافي.
* ملعقتان كبيرتان من الحليب المنزوع الدهن.
* نصف كوب من اللوز المقشور المنقوع بالماء الساخن.
طريقة الإعداد والاستعمال
* اخلطي جميع المكونات، باستثناء اللوز، بالخلاط
* ضعي الخليط في وعاء مجوّف واخلطي معه اللوز لمدة دقيقة واحدة.
* أضيفي خليط دقيق (النخالة) وحركي الخليط إلى أن يختلط ببعضه جيدا.
* نظفي الوجه والرقبة، وضعي القناع عليهما لمدة عشر دقائق.
* اغسليهما بالماء، ثم ضعي عليهما الكريم المرطب.
النتيجة التي تحصلين عليها
الشوفان ينعش البشرة، والحليب يرطبها، واللوز يغذيها.

للبشرة الدهنية
قناع للتنظيف العميق وتحسين اللون
المكونات:
* ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
* صفار بيضة واحدة.
* ملعقة كبيرة من دقيق الذرة.
طريقة الاعداد والاستعمال
* اخلطي المكونات.
* نظفي الوجه والرقبة، ثم ضعي القناع ودلكيه عليهما بلطف، واتركيه لمدة 25 دقيقة (ستشعرين بتنميل).
* اغسليهما بالماء جيدا.
* اتبعي ذلك بوضع الكريم المرطب.
النتيجة التي تحصلين عليها
* العسل يرطب.
* صفار البيض ينظف البشرة ويساعد على إزالة البثور السوداء.
* الشوفان يقشر البشرة ويزيل الخلايا الميتة
الماسكات للعناية ببرونق وجمال الوجه :
ملعقة ترمس مطحون + 1 ملعقة زبادى + 1 ملعقة عسل + 1 م صغيرة ماء ورد
تخلط المقادير و توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة و تشطف بالماء البارد
لتفتيح لون البشرة
2 ملعقة بودرة اطفال ( اى نوع ) + 2 ملعقة ماء ورد
تخلط و توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة

لنضارة البشرة
موزة + 4 م كبيرة عصير فراولة
تهرس الموزة و يضاف اليها عصير الفراولة و يوضع على الوجة لمدة 15 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد
للبشرة الدهنية :
نصف كوب بقدونس + 2 ملقة حليب
تفرمى البقدونس فى الخلاط و اثناء الفرم تضعين عليه الحليب ثم تدهنى و جهك لمدة 20 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد

لتبييض البشرة :
موزة + 1 بطاطس مسوقة
اهرسى الموزة مع البطاطس و ضعيهم على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء
و يمكن اضافة الحليب
أقنعة التبيض


قناع العسل:
المكونات ملعقة عسل /-ملعقة خميرة/ ملعقة زبادي/ ملعقة زيت الورد/ ملعقة ليمون
الطريقة تخلط المكونات وتوضع على الوجة مباشرة قبل ان تذوب الخميرة جيدا ويترك على الوجة لمدة دقيقة .ثم يزال بقطنة ويعمل يوميا لمدة اسبوع .ثم مرة يوما

قناع الدقيق لتبيض البشرة
المكونات 3 ملاعق من الدقيق النقي / كمية من اللبن الطازج / وملعقة من عصير الليمون
الطريقة تخلط المكونات مع بعضها لبعض حتى تتكون عجينة لينة ويتم وضعها على البشرة ويترك القناع لمدة دقيقة ثم يزال بالماء الدافى
اقنعة لجميع أنواع البشرة :

1.قناع الورد : وهو عبارة عن ورد ناشف مطحون ، يعجن مع العسل على الوجه والرقبه لمده نصف ساعة .

2.قناع الترمس : يخلط الترمس بالماء واللبن بعد أن يطحن ناعما كالبودرة ويدلك به الوجه والأيدي وذلك يكسبها نعومه .

3.قناع المستكي : يطحن ثو يعجن بالورد ثم يطلى به الوجه لمدة 20 دقيقة .

4.قناع الكويكر : يغلى الماء وفيه توضع ملعقة كويكر مع ملعقه كبيرة من زيت الزيتون مع صفار بيض ويعمل منه عجينة يطلى بها الوجه وتزال بعد ربع ساعه بالماء الفاتر .

5.قناع العسل والموز : يهرس الموز بوضع العسل عليه ثم يوضع على الوجه والرقبه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

6.قناع الحليب والبيض : عباره عن بياض بيضة + ملعقة حليب ناشفة + ملعقة عسل ثم يمزج الخليط جيدا ويوضع على الرقبة والوجه لمده ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ

.قناع الطين : طين من نوع جيد + ملعقة من زيت الزيتون ويطلى به الوجه والرقبه لمده ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ وهذا القناع مقوي للجلد .
أقنعة البشرة الجافة :

1.قناع البيض : عبارة عن صفار بيض + زيت زيتون ، تخلط ثم توضع على الوجه لمده ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

2.قناع الكويكر : يغلى الماء ثم يضاف له الكويكر ويحرك بالملعقة ثم يخلط ويدهن به الوجه وبعد غسله يدهن الوجه بكريم مغذ .

3.قناع الجلسيرين : ملعقة صغيره عسل + ملعقة صغيره جلسيرين + ملعقة صغيره زلال البيض ويوضع على الوجه .

.قناع اللبن : عبارة عن خيارة مفرومه مع قليل من لبن زبادي تمزج وتترك على البشرة لمدة 10 دقائق ثم تغسل ، وهذا القناع مرطب للبشرة ويعيد الحيوية للوجه المتعب .

أقنعة للبشرة الدهنية :

.قناع الخيار : خيارة طازجة مهروسة ، يغطى بها الوجه لمده 10 دقائق ثم تشطف الوجه بالماء البارد .

2.قناع البيض : بياض بيضة وحده ممزوجه جيدا مع عصير الليمون وقليل من الماء الدافئ ، يدهن به الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

3.قناع العسل : ملعقة عسل + نصف ليمونه ، تخلط جيدا ويدهن بها الوجه إلى أن يجف ، ثم يغسل بالماء الدافئ .

أقنعه للبشرة العادية :

2.قناع الخضار : جزرة صفراء + بقدونس + خيارة مبشورة ، تخلط الخضروات بالعسل مع خميرة بيرة ويدهن بها الوجه وتترك الى ان تجف وتغسل بالماء الفاتر .

3.قناع النشا : ملعقة نشاء + نصف ملعقة حليب بودرة + بطاطس مهروسة ، تخلط جميع المقادير ويدهن بها الوجه وتغسل بالماء الفاتر .

.قناع العسل : ملعقة عسل + خميرة بيرة + ملعقه حلبة ناشفة ، تخلط المقادير ويدهن بها الوجه على ان تجف ثم تغسل الوجه بماء فاتر .

4.قناع الدقيق : ملعقة من الدقيق غير المنخول + ماء دافئ .. تعجن وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تغسل بالماء الفاتر
طريقة وضع القناع على الوجه :

حضري في البداية القناع الخاص ببشرتك ، ثم اطلي الوجه والأفضل ان تغطي العينين بقطعه مبلولة بماء الورد ، ثم اتركي القناع على وجهك المده المطلوبة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يقيم موضوعك يا غالية
موفقة


__________________________________________________ __________

تسلميـــــــــن


__________________________________________________ __________

يسلمووووو

مجهود رائع


__________________________________________________ __________

شكرررررررررا


__________________________________________________ __________

موضوع رااااائع
سلمت اناملك على الطرح الررائع