عنوان الموضوع : فيتامين الجمال هو مجموعة فيتامينات(ب)
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فيتامين الجمال هو مجموعة فيتامينات(ب)



السلام عليكم
وله فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛

وإليك فوائد هذا الفيتامين:
1_فيتامين"ب 5" يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال، لأنه المسئول الأول عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه.

2_فيتامين"ب 6" و"ب 12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي.

3_فيتامين"ب 9" هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر،
كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.
فالخميرة واللبن تعتبران من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين،
وبها نصيب معقول من الدهون.
تحيااااااتي
استودعكم الله

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يسلموووووووو
بااارك الله فيك
وبأنتظار جديدك
تحيااااتي


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شووكليت
يسلموووووووو
بااارك الله فيك
وبأنتظار جديدك
تحيااااتي

مشكورة اختي شووكليت على ردك الطيب
كل تحياااااتي


__________________________________________________ __________

تسلم ايدك يا سكر


__________________________________________________ __________

nice kheto


__________________________________________________ __________