عنوان الموضوع : زيت الزيتون أفضل غذاء للبشرة -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

زيت الزيتون أفضل غذاء للبشرة



زيت الزيتون هو المصدر الأغنى بالأحماض الدهنية التي تحسّن صحة القلب وتقلل مستوى الكوليسترول السيئ ويتحكم في سكر الدم. وأثبتت دراسة فرنسية حديثة أن الأشخاص الأقل تناولاً للأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة أكثر عرضة لظهور أعراض الكبر على بشرتهم.

وقام الباحثون في هذه الدراسة التي شملت أكثر من 1900 رجل وسيدة فرنسية، بتحليل النظام الغذائي ونسبة التعرّض للشمس وممارسة النشاط البدني والسن والموقع الجغرافي لأفراد العيّنة الذين جرت متابعة حالتهم لأكثر من عامين ونصف. وربط العلماء المشاركون في الدراسة بين زيادة تناول زيت الزيتون والحصول على مظهر صحي أفضل للبشرة. وترتبط معظم مشاكل البشرة بقلة استهلاك زيت الزيتون، ويفسر العلماء ذلك بالتأثير الوقائي للأحماض الدهنية الأحادية التي تجعل الخلايا أكثر مقاومة للعطب الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


موضوع جميل ورائع

جزاك الله خير

ودي


__________________________________________________ __________

جزاك الله خير طرح موفق.
لقد اخبرنا عنه الرسول الكريم وربنا تبارك وتعالى قبل بحوث الغرب ومكتشافتهم..
جارت امي كان عندها الكلسترول متعبها واستعملت زيت الزيتون وشفيت تماماً
وغيرها الكثير فلله الحمد والشكر..
نبض الحزن!!
خليها نبض الفرج جعل ايامك كلها فرح وسعاده وتحقيق امنيات يااااارب امين


__________________________________________________ __________

جزاك الله خيرا


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلام من القلب
موضوع جميل ورائع

جزاك الله خير

ودي

الرؤؤعه بؤجؤدك في موضوعي
جزاك الجنه


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة d.sumaya
روووووووووووووووووووووووووعه


انتي اكثر من روعه