-اهم النصائح لشعر جذاب وناعم- -لشعر جذاب
عنوان الموضوع : -اهم النصائح لشعر جذاب وناعم- -لشعر جذاب
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
-اهم النصائح لشعر جذاب وناعم-
موضوعي اليوم كيفيه الاهتمام بالشعر
كثيرا مانشاهد يتمتعن ببشرة صافية او قوام رشيق ولكن نجد القليل منهن يتمتعن بشعر ناعم وجذاب
وهنا تبدأ التساؤلات ماذا يستخدمن للشعرهن
اليكي سيدتي اهم النصائح عند غسلك لشعرك
-انهي حمامك دائماً بماء بارد وخصوصا لشعرك
-تأكدي دايما من إزالة الشامبو والبلسم من شعرك
-لاترفعي شعرك للأعلى بل اغسليه وهو مستدل على كتفيك
-غيري من حين وآخر الشامبو ثم عودي لشامبو خاصتك
-لاتجففي شعرك بالمجفف بعد الانتهاء مت الحمام لانه يجعل الشعر جافا ويفقد لمعانه بل اجعليه يجف طبيعيا
لاتبقي شعرك ملفوفا بالمنشفه بعد الحمام فتره طويله
-اذا اردني استعمال لفافات استخدمي الاسفنجيات لانها الألطف لشعرك
تغذية الشعر
ان غذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروة الرأس ويصيبات الشعر
والكثير من الفتيات لايتناولن الفواكه الطازجة بل يعتمدن على العصائر المعلبة
اليكي اهم الفيتامينات لشعرك
ك
-فيتامين(أ) ويتوفر في السبانخ والبطاطس والزيوت واللبن
-(معدن الحديد )ويوجد في المشمش والجزر والفواكه المجففه كما يوجد بنسبة كبيرة في الكبد والبيض واللحوم واللبن
-(البروتين النباتي)الذي يوجد في العدس والفاصوليا واللوبيا
اتمنى أنكم تستفيدو من موضوعي
مع تحيات مملكة ورود الأمل
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
يعطيك ربي العـآفية . .
جوزيتي خيراً ، وبوركت أناملك المبدعة
أدام الله النشـآط في قلبك
وبالتوفيق لمملكتنـآ . .
بحفظ الله ..
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غـمـوض ـآالـــورد 
يعطيك ربي العـآفية . .
جوزيتي خيراً ، وبوركت أناملك المبدعة
أدام الله النشـآط في قلبك
وبالتوفيق لمملكتنـآ . .
بحفظ الله ..
مشكوره ياقلبي على هالرد الحلووووو
وان شاء الله التوفيق لمملكتنا
__________________________________________________ __________
بجــد أأبدـآع ي غـآآلية
بصرآآحة ـأأستفدت كتير من موضوعك
يسلموووو الايآآدى ي أأحلى زهووور
وبالتوووفيق لأحلى مملكة
ودى
♥
__________________________________________________ __________
اتمنى اتقدم دائماً.......لمملكة ورود الامل..
تحياتيآرام الغريب)
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سندريلا^^
بجــد أأبدـآع ي غـآآلية
بصرآآحة ـأأستفدت كتير من موضوعك
يسلموووو الايآآدى ي أأحلى زهووور
وبالتوووفيق لأحلى مملكة
ودى
♥
مشكورة يااحلى سندريلا على هالطله الحلوه نورررررررررتي الموضوع حبيبتي
رد مع اقتباس
