عنوان الموضوع : لجمال بشرتك شعرك تعالي معي -للعناية بالبشرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لجمال بشرتك شعرك تعالي معي



اقنعة لكل انواع البشرة :



قناع الموز واللبن لمقاومة التجاعيد:


مكوناته:


موزة واحدة+2أو3ملاعق كبيرة من اللبن
اهرسى الموزة واخلطيها مع اللبن حتى تتكون لديك عجينة ثم وزعى القناع على وجهك واشطفيه بعد5 دقائق.



********************************************

ـ

قناع الجزرغنى بفيتامين (أ)ومفيد ومغذى للبشرة الحساسة ومكوناته:

نصف جزرة متوسطة الحجم-ربع ملعقة عسل نحل
قومى بتقطيع الجزر الى شرائح واعصريه ثم صفيه وضيفى اليه العسل واخلطيه جيدا ثم ادهنى به وجهك (بعيدا عن منطقة العينين)ثم اشطفيه بماء فاتر بعد ربع ساعة.



******************************************


قناع العسل والبيض(نتيجته من اول مرةباذن الله)


مكوناته:بيضة- ملعقة عسل-ملعقة زيت سمسم.
اعزلى صفار البيض عن بياضه وضعيه فى الخلاط ثم اضيفى زيت السمسم والعسل ثم ضعى البياض عليهم ويتم الخلط تحت سرعة بطيئة(بمضرب البيض أحسن) ثم ادهنى وجهك به واشطفيه بعد20 دقيقة.



********************************


قناع النشا لغلق مسام الوجه1


ملعقة نشا أو ملعقة دقيق ذرة+قمح-ماء دافىء
قومى بخلطهم وضعيه على وجهك ثم يشطف بعد 10 دقائق



*****************************
* قناع اللوز لتبييض البشرة :

المكونات:
لوز منقوع في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه ثم قومي بطحنه حتى تتكون لديك بودرة.

3 ملاعق بودرة اللوز + بياض بيضة + وملعقة صغيرة ليمون ..

تخلط هذة المكونات معاً جيدا حتى تتجانس

ضعيها على وجهك و على عنقك لمدة من 20 إلى 25دقيقة.

ثم اغسليه بماء دافىءثم بماء بارد.

تكرر هذه العملية يوميا.

***************************


قناع اللبن والفواكه
اخلطي فنجان توت+موزة مقشرة+ربع تفاحة مقشرة في الخلاط الكهربائي وضعيها في زبدية ثم اضيفي لها فنجان لبن زبادي واخلطيهما بالملعقة جيدا ثم اطلي بها وجهك وعنقك طلاء جيدا وغزيرا..... ثم اتركيه حتى يجف من 20 الى 50 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ ثم البارد ويمكنك استخدام ما تبقى في اليوم الثاني مع مراعاة حفظه في الثلاجة ليوم واحد فقط.



الخس... لوسيون منشّط ومنظف:
إغلي نصف خسة عادية الحجم بعد إضافة نصف ليتر من الماء إليها وذلك لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم اتركيها منقوعة في الماء لمدة نصف ساعة قبل أن تصفّى جيداً، ويحتفظ بمائها في مكان بارد. فسائل الخس فعّال جداً في تنظيف وتنشيط البشرة، خصوصاً إذا استعمل صباحاً ومساءً فهو غني باليتامينات الضرورية لتجديد خلايا البشرة.

الموز... فاكهة واحدة واستعمالات جمالية عديدة :


إن فوائد فاكهة الموز عديدة نظراً لغناها بالعديد من اليتامينات وتحديداً مادة البوتاسيوم، وتدخل ضمن عدد من العلاجات الطبيعية للمحافظة على الجمال، فإليك هذه النصائح:
1 - إذا كنتِ تعانين من بشرة جافة فما عليك سوى وضع شرحات الموز مباشرة على بشرة الوجه لمدة نصف ساعة مرتين في الأسبوع. والفائدة تكمن في الزيوت واليتامينات الموجودة في الموز، والتي تتغلغل إلى داخل البشرة بعمق فترطبها وتعيد حيويتها.
2 - أما إذا كان شعرك جافاً ويعاني من التقصّف، فاهرسي موزة ناضجة وأضيفي إليها ملعقة من زيت اللوز وأخرى من العسل الصافي وضعي المزيج بشكل قناع على شعرك ودلّكيه بلطف، ثم اغسليه كالمعتاد. والجدير ذكره أنه يجب أن لا تزيد مدة القناع عن ربع ساعة كحدٍ أقصى.
3 - وإذا أردتِ صنع قناع مقشّر للبشرة عليكِ مزج القليل من الطحين الأبيض مع موزتين ناضجتين تماماً، ووضع المزيج لمدة ربع ساعة على الأكثر، ثم اغسلي وجـهــك بـالميــاه الفــاتـرة، فتــصـبح نـــدية ورطــبـة وصافية.
4 - ولصنع كريم مرطّب لليدين، أهرسي موزة واحدة مع ملعقة صغيرة من الزبدة وافركي يديكِ بالمزيج كل صباح لمدة أسبوع كامل، فيصبح جلدك ناعماً كالحرير.

الحليب: لمعالجة مشاكل التحسس والإحمرار :

هذه الطريقة تستعمل منذ زمن بعيد... وكانت كليوباترا أول من روّجها، وتعتمد على مزج الحليب السائل (مقدار كوب كبير) مع مكعبات الثلج في وعاء عميق، وبالإمكان إستعمال المزيج بتغميس قطعة من قماش القطن فيه ودهن البشرة المتحسّسة والمحمرّة، ويستفاد أكثر من هذه الوصفة إذا ترك المزيج على البشرة لمدة نصف ساعة، أي حتى يصبح جافاً، وبالإمكان تكرار هذه الطريقة أكثر من مرة، وهي صالحة للإستعمال على بشرة الوجه كما على بشرة الجسم، وخصوصاً بعد إزالة الشعر .

حل سريع للبثور المفاجئة :


ليس هناك من داعٍ للإرتباك عند ظهور البثور المفاجئة على الوجه خصوصاً قبل يوم من حضور مناسبة معيّنة أو حتى في اليوم نفسه، فما عليكِ سوى إتباع الخطوتين التاليتين:
1 - إستعملي الثلج بشكل كمّادة للتخفيف من حدّة الورم.
2 - ضعي عدة نقاط من عصير الليمون على البثور.

تحذير!إنتبهي إلى أن استعمال الثوم يخفف الورم، لكن إذا طالت مدته على الوجه، قد يتسبّب بنوع من الحروق الطفيفة لأنه حاد، وخصوصاً على البشرة الحسّاسة.

وصفات طبيعيّة لمشاكل جمالية:



الفاكهة والخضار فائدتها الجمالية الفاكهة والخضار فائدتها الجمالية

التفاح:
يناسب البشرة التي تعاني من البثور، ويستعمل عصيره مع الخل والماء كمقابض لمسامات الوجه.

الطماطم:ممتازة في تخفيف البثور عن الوجه. ويعتبر قناع عصير البندورة من أفضل الأقنعة لعلاج البشرة الدهنية والمختلطة.

البرتقال والليمون:
غناه بالفيتامينات يجعله مطهراً فعالاً للبشرة التي تعاني من البثور الملتهبة. خصوصاً إذا مزج العصير مع الماء لتخفيفه كما أنه يستعمل كقابض لمسامات البشرة. الخيار:
يزيل الإرهاق والتعب عن الوجه. يفتّح اللون الكامد للبشرة. يخفّف من الهالات السوداء حول العيون. مرطّب ومنعش للبشرة الجافة والخاملة.

الكرز:
بما أنه غني جداً بفيتامين c فإنه ينشّط الكولاجين في بشرة الوجه إذا استعمل على شكل قناع، كما إنه في الوقت نفسه يعطي البشرة ملمساً مخملياً. الكرز مثالي للبشرة المتعبة والجافة، والتي تعاني من نقص في الماء.
الأفوكادو:مغذ أساسي للبشرة ينعّم ويرطب بشرة الوجه كما الشعر. وبالإمكان صنع قناع الأفوكادو بإضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو إلى ثمرة واحدة من الأفكادو المهروسة وصفار بيضة وبضع نقاط من عصير الليمون الحامض.
الخس:يعتبر قناع الخس علاجاً فعالاً لتبريد البثور المتقيحة، وذلك بعد غلي كمية من الأوراق في الماء واستعمال الماء بعد تبريده. الملفوف:
كما يستعمل الخس، له تأثير مباشر على سحب الإلتهابات من الجلد بعد وضع جزء من ورقة الملفوف على المكان المصاب.

المشمش:يستعمل في صناعة الكثير من كريمات العناية المبيضة لأنه يفتح البشرة خصوصاً إذا وضع مباشرة على البشرة لمدة ربع ساعة. وهو مرطّب مدهش للبشرة الجافة.

البطاطس:منشّطة للبشرة، وفعّالة في علاج مشكلة الهالات السوداء عبر وضع الشرائح مباشرة على الهالات. وهي مفيدة للبشرة الدهنية والمختلطة.

العنب:يستعمل عصير العنب كقناع على البشرة الدهنيّة والواسعة المسام. فله مفعول مدهش في قبضها.

البقدونس:يعطي عصير البقدونس البشرة لوناً نضراً إذا وضع مباشرة ولمدة عشر دقائق.

وصفات مثاليّة لمختلف أنواع البشرة
أنواع البشرة تنظيفها تغذيتها تلطيفها ترطيبها تعريفها

البشرة الجافة:بالإمكان الإستعانة بما يوجد في المطبخ لصنع معجون فعّال وغني لهذه البشرة، وتعتمد تركيبته على الحليب (ملعقة صغيرة) والسكر الناعم (رشة صغيرة) وعصير الليمون (نقطتين) والماء الفاتر (ربع كوب). أتركي المزيج على الوجه لمدة سبع دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

نصائح للبشرة الجافة:1 - إبتعدي عن الصابون والقلويات.
2 - إستخدمي مواد التنظيف التي تحتوي على اللبن أو الزيوت.
3 - يفضّل إستعمال المياه الباردة والدافئة.
4 - يجب استعمال قناع خاص لهذه البشرة مرّة في الأسبوع.
5 - إستعملي الجليسيرين المخفّف بماء الورد.
6 - أكثري من شرب الماء يومياً.

نصائح للبشرة الدهنية:
1 - أكثري من التنظيف اليومي للبشرة (بمعدل 4 مرّات) وخصوصاً قبل النوم.
2 - إستعملي المواد القابضة لإغلاق مسام الجلد ولمنع الدهون من التراكم.
3 - دلّكي بشرتك لتجنّب ظهور الرؤوس السوداء.
4 - إعتمدي استخدام حمّام البخار.
5 - إتبعي نظاماً غذائياً بعيداً عن البهارات الحارة والمواد الدهنيّة والسكريّات.
6 - تناولي فيتامين a و b2 و b6 و h للحد من نسبة إفراز الدهون


الماكياااااااااااج

مكياج أنيق فى خمسة دقائق

- قومى أولاً بتنظيف البشرة جيداً و ازالة أى آثار لمكياج قديم أو آثار الأتربة و الدهون على البشرة حتى يساعد ذلك على اكسابك مظهراً نضراً جميلاً.
- قومى بعد ذلك بوضع كريم الترطيب الخاص بالبشرة.
- ثم ضعى خافي العيوب( كونسيلر) تحت عينيك وحول أنفك ثم استعملي أحمر خدود يكون أساسه من الكريم، لأنه ينساب على البشرة بسهولة، على أن يكون قريبا من لون وجنتيك "عندما تحمرَان".
- يمكنك الأن و ضع طبقة أو طبقتين من الماسكارا لإضفاء لمظهر طبيعي ونضر.
كما أنه يمكنك الاكتفاء بملمع شفاه بدرجة أغمق من لون شفتيك بدرجة واحدة.
وإذا تبقى لك بعض الوقت، استغليه في رسم خط فوق عينيك بظلال جفون غامق بلون عينيكِ، لأن وضعه لن يحتاج منك إلى وقت طويل مثل الآي لينر السائل مثلاً أو يمكنك الإكتفاء بوضع خط رفيع من الكحل الأسود على الجفن السفلى من الداخل فهذا يكسبك مظهراً جميلاً جذاباً.
طريقة وضع احمر الخدود

- أولاً حاولى أن تضعى أحمر الخدود بإستخدام الفرشاة الكبيرة المخصصة لوضع أحمر الخدود و تخلصى من الفرشاة الصغيرة التى تأتى مع علبة أحمر الخدود فهى لا تساعد على التوزيع الجيد لللون بينما تساعد الفرشاة الكبيرة على إعطاء مظهراً طبيعياً للوجه.
- ضعى الفرشاة فى أحمر الخدود ثم هزيها قليلاً أو أمسحى الزائد منها فى أطراف أصابعك لتتخلصى من الزائد من اللون ثم ضعى طبقة رقيقة على الوجنتين بادئة من فوق تفاحة الخد متجهة الى ناحية الأذن عند منابت الشعر بحركات عمودية من أعلى الى أسفل ثم بحركة واحدة أفقية فوق الحركة العمودية.
- لمعرفة تفاحة الخدين عليكى بأن تضحكى بشدة أمام المرأة لتظهر لك تفاحة خديك.
- بعد الإنتهاء من وضع أحمر الخدود يمكنك التربيت الخفيف على الخد بإستخدام ورقة مناديل لإزالة الزائد من أحمر الخدود.
كما يمكنك تقليل اللون أو التخفيف من حدته عن طريق وضع القليل من بودرة الوجه .
- و إليك همسة صغيرة نهمس لك بها و هى أنه عليكى التقليل من وضع أحمر الخدود أو عدم وضعه بكثرة حيث إنه يعمل على رفع درجة حرارة الجسم فيتورد لونه و يتحول إلى الفاقع و يعطى لك مظهراً منفراً لذا فعليكى الحرص عند وضعه.
--------------------------------------------------------------
ازالة المكياج

- أزيلي مكياج عينيك أولاً باستعمال منظف خفيف وغير دهني بحيث تبللين قطعة من القطن بالمحلول المنظف ثم مرريها على العين بخفة مع تكرار هذه العملية مع العين الثانية باستعمال قطعة قطن أخرى و تتوافر الأن فى الأسواق مستحضرات خاصة بإزالة مكياج العين فعى تزيل المسكرة و الكحل بسهولة تامة و بدون استخدام الماء.
- ضعي اللوسيون أو الكريم المنظف على بشرتك عند قيامك بتنظيفها من الماكياج، وذلك بواسطة أناملك ثم ابسطيه جيداً على بشرتك مبتدئة من العنق ومتجهة إلى أعلى مع استخدام طريقة التدليك الخفيف بحيث تتجهين إلى الخدين والأنف ثم اتجهي أخيراً إلى الجبهة، وعند انتهائك من بسط السائل الكريمي المنظف ارفعيه بواسطة منديل ورق أو قطعة قطن حتى يزول كل أثر للماكياج.
- أما اذا كنتى خارج المنزل و لا يتوافر لديك مستحضرات التنظيف فيمكنك الإعتماد على المناديل المنظفة فحتفظى بها فى حقيبتك دائماً أو أستخدمى لماء والصابون و يستحسن حينها شطف الوجه بالماء أولاً ثم اصنعي رغوة سخية بالصابون، ودلكي بها الوجه في حركات دائرية ثم اشطفي الوجه مرة أخرى بالماء.



طبعا كثير منا يعاني من مشاكل في الشعر ومنا من لا يعاني مشاكل لكن ماتعرف تصفف

شعرها اوغير كذا......... كله راح اذكره بهذا الموضوع واتمنى انه يفيدكم
.

.

اولا : نصائح من مصفف الشعر

عن غسل ونظافة الشعر ينصح مصفف الشعر باول ادموندز بالاتي:
1-هل لاحظتي،انه غسل الشعر بالشامبو في الصالون عادة تعطي
نتيجة افضل من البيت اذا سويتيه لوحدك؟ هذا صحيح والسر هو

ان الكوافيرة تاخذوقتا اطول منك في شطف شعرك من الشامبو فالشعر
الباهت الذي ينقصه البريق يتكون نتيجة تراكم بقايا الشامبو الذي لايشطف
جيدا لذا عليك تمضية وقت اطول تحت الماء لغسل شعرك جيدا.

2-في زيارتك المقبلة للصالون علمي مصففة الشعر عن الشامبو الي تستعملينه
واساليها ايضا عن انسب شامبو وبلسم لنوعية شعرك فأزين شامبو في السوق مو معناته
انه مناسب لنوعية شعرك انت ايضا.

3- لاتسرفي في كمية استعمال الشامبو بل ركزي على فروة الراس واعيدي غسل شعرك
ان لم يكن شعرك نظيفا على نحو خاص .

4- انتبهي الى جوانب شعرك اذا انها عادة اكثر المناطق دهنية .

5- استعملي البلسم الى حيث الجذور ان كان شعرك من النوع الجاف جدا والا فيكفي استعمال
البلسم من منطقة نهاية الشعر الى منتصفه.

6- ان كان شعرك من النوع الباهت جدا الجئي الى استعمال طبقات من البلسم وبالذات مغذي
الشعر المركز.

7-دائما امشطي البلسم المضاف الى شعرك فعملية تمشيط الشعر بالبلسم تغلق مسامات
الشعر وهذا يفيد.

8-كلما كان الماء باردا كان ذلك افضل لشعرك خصوصا الغسلة الاخيرة للشعر

.
.

ثانيا:غسل الشعر وعمل مساج له


غسل الشعر:

خطوات غسل الشعر :
1- تجنب وضع الشامبو مباشرة على فروة الرأس مباشرة ولكن يوضع في اليد أو بإناء بلاستيكي
ويحرك إلى ن يصبح رغوة ثم يغسل به الشعر .


2- تدليك فروة الرأس بالأصابع أثناء غسله لتحريك الدورة الدموية .
3- غسل الشعربالماء قبل وضع الشامبو.
4- شطفة الشعر جيدا من الشامبو بالماء بغزارة وهذا مهم حتىلا يتجمع الغبار على بقايا الشامبو

5- يفضل شطف الشعر للمرة الأخيرة بماء باردإذاكان الشعر دهني لأن الماء البارد يساعد على
غغلاق المسام
6- إختيار شامبو من النوع الجيد ومناسب لنوع الشعر
7- مكيف للشعر يعيد للشعر طبيعته ولمعانه ويحافظ على قوامه


مساج الشعر:

فوائد مساج الشعر مع زيت الحمام
هو علاج للشعر الضعيف والمتساقط
تقوية بصيلات الشعر
تنشيط الدورة الدموية للفروة الرأس
يساعد على زيادة نمو الشعر ولمعانة
حمام الزيت يعمل لجميع أنواع الشعر
طريقة المساج :
نبدأ بتدليك فروة الرأس ببطن الاصابع بحركات دائرية من أسفل الراس عند الرقبة صعودا إلى
قمة الرأس عند منابت الشعر ثم نتجه يمين ويسار
يستعمل أثناء التدليك الزيت أو الكريم الناسب لنوع الشعر
يستمر في التدليك من 5-10 دقائق ثم يغطى الشعر بطاقية من البلاستيك أو الجلوس تحت
الاستشوار
غسل الشعر بعد الانتهاء من المدة المحددة..



ثالثا:طرق تصفيف الشعر

4 أسرارلتصفيف شعرك



هل شعرك قصير واطرافه متقصفة؟هل يسبب لك ذلك عناء خاص عند تصفيفه؟


لتتعاملي مع الشعيرات المقصفة، استعملي فرشاة الأسنان لتمشيط هذه الخصلات القصيرة،
فالشعر الخشن القصير الذي تحتوي عليه فرشاة الاسنان سيمنحك السيطرة
على خصلات شعرك.



مجفف الهواء:
1-قومي بتجفيف الشعيرات القصيرة الموجودة في مقدمة شعرك و استخدمي لذلك فرشاة
أسنان مستديرة.



2-استخدمي أصابعك لتفصلي الشعر عن بعضه حتى يجف تماماً.
3-قومي بتقسيم شعرك إلى أجزاء وقومي بتجفيف كل جزء على حده.



4-احرصى على ان تكون الفرشاة والمجفف فى اتجاه واحد.
وللحفاظ على شعرك مرتب حتى بعد القيام من النوم، دللى شعرك ونامى على
وسادة حريرية, حتى في السفر احملي واحدة معك .

.

.

رابعا:العنايه بالشعر الطويل


(1)تجنبي استخدام الفرشاة الدائرية لأنها تمشط الجذور وتموج الأطراف واذا كنت من
صاحبات الشعر المموج فتجنبي تمشيطه وهو جاف لأنه سيتحول الى شعر مجعد للغاية .

(2حاولي تقليل الوقت الذي تمضينه في تجفيف شعرك ، وذلك باستخدام منشفة فائقة الامتصاص
لتقل فترة تعريض شعرك للمجفف قدر الامكان .

(3)بدلا من استخدام مجفف الشعر أو اللفافات الساخنة .. مارأيك بأن تقومي بلف جزء من شعرك
بعد تجفيفه مباشرة ، على بكرات عادية وتتركيه ليبرد وبذلك تحصلين على شعر مموج بدون
استخدام حرارة مرتفعة .
(4)مارأيك في تغطية الربطة المطاطية .. التي تثبت ذيل الحصان بقليل من الشعر فهذا سيعطيك
مظهرا جميلا بدون مجهود .

(5)لا تضعي البلسم عند جذور شعرك .. ويكفي أن تضعين على الأطراف ثم دلكيه لأعلى .
(6)تذكري قص أطراف شعرك كل 8 أسابيع .. على الأكثر ليكون أكثر حيوية ، ولتثبيت قصته
ولحمايته من التلف والتقصف .
(7)لا تغسلي شعرك بالشامبو يوميا فهذا سيجعله أكثر جفافا .. ولتجنب الشعر المتطاير .. اغسلي
الجذور فقط .
(8)حمام الزيت الأسبوعي ضرورة لشعرك حتى لو كان سليما أما اذا كان باهتا أو متقصفا فسيحتاج
لعمل حمام زيت له مرتين أسبوعيا


خامسا : العنايه بالشعر الدهني


الشعر الدهني

هو نتيجة لعوامل كثيرة منها وراثية واخرى تعود لحساسية جلدة الرأس تجاه العوامل المناخية
او صبغات الشعر او بعض مستحضرات التجميل او لوجود خلل في افراز الغدد الدهنية في جلدة
الرأس وفي هذه الحالة يكون علاج الشعر عند طبيب الامراض الجلدية.

بعد ان تتأكدي من خلو جلدة الرأس من الامراض والالتهابات يمكن ان تبدأي مشوار العناية بشعرك
الدهني، والاخصائيون يقدمون لك بعض نصائحهم:

* اختاري الشامبو الخاص بالشعر الدهني وتجنبي وضع مكيف الشعر في منطقة الجذور واكتفي
بوضعه على وسط ونهايات الشعر.


* لا تغسلي شعرك يوميا لان هذا يزيد من افراز الدهون، والافضل غسل الشعر مرتين او ثلاث مرات
في الاسبوع.


* اكثري من تناول الاغذية الغنية بالفيتامينات والخضار والفواكه الطازجة والاسماك واللحوم الخالية
من الدهون، وابتعدي عن الاطعمة التي تزيد من افراز الدهون مثل الاكلات الدسمة والتوابل
والمخللات والواح الشوكولاته والاطعمة الشديدة الملوحة.


* اضيفي ملعقة من الخل او عصير الليمون الى ماء شطف الشعر (خففيه بكميات كبيرة من الماء)
كي تقللي من نسبة الدهون في الشعر.


* لا تقضي اوقاتا طويلة في الاماكن الضيقة او قليلة التهوية، وعرضي شعرك للهواء الطلق الذي
ينشط الدورة الدموية ويضفي على شعرك كثيرا من الحيوية.


* قللي من استعمال مثبتات الشعر على قدر ما تستطيعين لانها تساعد على جذب الغبار
والاوساخ الى شعرك. واذا كنت راغبة في استعمالها احرصي على ازالتها من شعرك قبل النوم.


* اشربي كميات كبيرة من الماء والسوائل وعصير الفاكهة لانها تخلص جسمك من الفضلات الضارة
وتساعد جلدة الشعر على التنفس.


* عند استعمال مجفف الشعر لا تسلطي الهواء الساخن على فروة الرأس لان الحرارة تزيد من
الافرازات الدهنية وتهيج المسامات.


* التلوين الخفيف للشعر من فترة الى اخرى يمكن ان يحسن منظره ويمنحه الاشراق.

الشعر الخفيف

ذوات الشعر الخفيف يشكين من صعوبة اختيار التسريحة المناسبة له، لأن شعرهن ناعم وقليل
الكثافة، وضعيف في كثير من الاحيان.
ويتطلب هذا النوع من الشعر عناية خاصة تبدأ اولا باختيار الشامبو المناسب، ثم التغذية وحمامات
الزيت وتناول الاطعمة الغنية بالحديد وانواع الفيتامينات، مع اتباع النصائح التالية:

* احمي شعرك من المطر والرياح وماء البحر.

* استعملي الشامبو الغني بالبروتينات والفيتامينات المغذية للشعر وفروة الرأس، او الشامبو ذا
التركيبة النباتية والخالي من المركبات الكيمياوية.

* لا تستعملي الشامبو الخاص بالشعر العادي لان تركيبته القوية يمكن ان تزيد من ضعف شعرك
وتساقطه.

* استعملي فرشاة مصنوعة من شعر الحيوان او مشطا بأسنان غير حادة ومرريه على خصلات
شعرك برفق.

* لا تكثري من صبغة الشعر.

* مشطي شعرك في الهواء الطلق كلما كان ذلك ممكنا، كي تساعدي خلايا جلدة الرأس على
التنفس.

* اكثري من تناول الماء والسوائل والعصير
.

سادسا: وصفات للشعر

لتطويل الشعر وتكثيفه شى فظيييييع..

زيت جوز الهند / ريحان ناعم يوجد عند العطار
الطريقه / تاخذين ملعقة ريحن واتحطينها فى فنجال قهوه فيه زيت جوز الهند

حطيها على شعرك مدت ساعتين

(((معلومات عن الريحان )))

الريحان اللى اقصده يوجد عند العطار معروف شكله عباره عن اوراق جافه لونها اسود ريحتها حلوه تاخذينها واتنقينها من الشوائب بعدين تطحنينها
بالطحانه ويستحسن بعد تنطحن اكثر بالرحى ( الطريقه القديمه )
علشان تصير نفس البودره وفى حريم يعجنونها بالماء نفس طريق
الحنه طبعا هذى الطريقه الصحيحه ويستحسن يتنقع ساعه قبل اتحطينه بشعرك
هذى الطريقه تخلى شعرك ريحته جنان ومع الاستمرار اتكثفه واطوله
اما الريحان الطازج فلا يستخدم للشعر



------

خلطه تخلي الشعر يلمع ويطول في شهر بس


مقدار فنجان من الحنه تعجن مع حليب كامل الدسم
ملعقة زبادي
بيضه
ملعقة عسل


اعجنيها وحطيها بشعرك 3 ساعات >>> لو نمتي فيها احسن


تحطيها مرة في الاسبوع لمدة شهر

وبعدين شووووفي الفرق



لتقوية الشعر
يتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : - خذي ملعقتين من حبوب
الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن
فيه نصف كأس من الحنة.
أو خذي نصف كأس من الحنة الناعمة مع ملعقتين بودرة حلبة مع كأس ماء بارد، وقومي
بعجنها واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم ابدئي بوضعها على جذور الشعر ، ثم ضعيها على
كامل الشعر ، ثم مشطي شعرك بيديك حتى يتخلله الحناء ، ثم ارفعي شعرك وضعي
الحناء في أسفله ، وبذلك تصل الحناء لجميع شعرك ، ثم ترفع الشعر إلى أعلى الرأس
واربطيه لمدة ساعتين حتى تجف الحناء ، ثم اغسليه ، ويفضل تكرار هذا القناع أسبوعياً .


· للشعر الجاف :
امزجي صفار بيضة مع ملعقة من زيت الخروع وافركي شعرك ثم اغسليه بالماء الساخن
مع قليل من عصير الليمون ثم بالماء العادي .

· لتقصف الشعر:
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدو ن هيل .

لتكثير الشعر:
يتم خلط مقدار أربعة من صفار البيض مع ملعقتين زيت خروع وتوضع على الشعر لمدة يوم
كامل ، أو اخلطي مع الحناء زبادي +عسل+ صفار بيضة + ملعقة من أي زيت


· لتنعيم الشعر:
اخلطي مقادير متساوية من الزبادي والعسل وزيت الزيتون وضعية على الشعر كحمام
زيت ، وستدهشك النتيجة بإذن الله منقول

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعطيك العافيه اختي اقدر احط ريحان بروحه بدون زيت على شعري تحياتي دمعة وله


__________________________________________________ __________

مشكوووووووووره


__________________________________________________ __________

اختي بارك الله مرورك
أما بالنسبة للريحان لازم مع الزيت
حتى يعطي الفائدة المرجوة
ولك الشكر لمرورك


__________________________________________________ __________

تسلمييييين حبيبتي عالطرح الرائع
بارك الله فيك
لاعدمنا جديدك
تحياااااااااتي


__________________________________________________ __________

شكرا لمروركن وجمعنا الله واياكم
في جنات عدن