عنوان الموضوع : كعآدتي أقدم لكم كل سهل ومفيد
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

كعآدتي أقدم لكم كل سهل ومفيد










بشرة بيضاء من اول استعمال
تحتاجين إلى ملعقة و نصف من حليب المجفف وملعقة حليب سائل أو إستبدليها بالماء إن لم يتوفر عندكِ الحليب.
إخلطي المكونات مع بعض حتى تحصلي على عجينة متوسطة الكثافة يعني لا سائلة جداً و لا كثيفة المفروض تكون مثل خليط الكيك
و لو حدث واحسست انها سائلة اضيفي حليب البودرة و العكس صحيح ثم ضعيها على كامل وجهك و تجنبي منطقة العينين إتركيها لمدة ثلث ساعة أو حتى تجف العجينة ستشعرين بوجهك مشدوداً للغاية بعد جفافها وبعد ذلك أزيليها بكل سهولة بيديك بلا ماء و لا غيره مجرد تمسحين على وجهك ستتقشر لوحدها ثم أغسلي وجهك عن بقايا الحليب و إمسحيه بماء الورد



تبييض البشرة بربع ساعة
المقادير:
ملعقتين كبار عصير ليمون
4 ملاع قكبار طحينه بيضاء
3 ملاعق كبار حليب طازج
ملعقه صغيره عسل نحل
ملعقه كبيره ماء
تخلط هذه المكونات مع بعضها وتترك على الوجه لمدة ربع ساعه ثم يغسل بالماء البارد وستلاحظين الفرق
واذا كان الخليط مائلا للميوعه يضاف اليه المزيد من الطحينه اما اذا كان العكس يضاف اليه المزيد من الحليب الى ان يصبح الخليط بين الحالتين البشره الحساسه جدا تقلل من اليمون لأنه قد يؤثر على بشرتها يستحسن ان يكون الخليط بعيدا عن المناطق حول العينين

ماسك رائع للتبييض
دقيق الزرع
خيار
كيفية الاستعمال
في اناء زجاجي ضعي قدر ملعقة من دقيقف الزرع(الشعير)
وبعدما تطحنين الخيار وتضعينه في الثلاجة تاخدين ماءه وتضيفينه على الدقيق وتعملين به ماسك للوجه يبقى لمدة 20دقيقة اشطفيه بالماء البارد وستظهر لك النتيجة في الحال

عجينة اللوز لتبييض البشرة
3 حبات لوز
-بيضة
-ملعقة صغيرة من عصير الليمون
الطريقة:
يقشر اللوز وينقع في الماء،ثم يطحن لصنع عجينة ويضاف عليه عصير الليمون بعد خلطه جيّدا ببياض البيض توضع على البشرة ثم تغسل بعد15 دقيقة بماء فاتر ثم ماء بارد

خلطة مغربية للتبييض
المقادير
معلقتين كبار عصير ليمون
4 معلاق كبار طحينه بيضاء
3 معلاق كبار حليب طازج
معلقه صغيره عسل نحل
معلقه كبيره ماء
تخلط هذه المكونات مع بعضها وتترك على الوجه لمده ربع ساعه ثم يغسل بالماء البارد وستلاحظين الفرق

اقوى خلطة تبييض
حليب سائل
حليب بودرة
ماء ورد أصلي
تخلطي المكونات و تضعيها بواسطة قطنة و يمكن ان تنامي بها

خلطة مضمونة للبشرة الجافة
المكونات
ملعقة عسل نحل .
ملعقة حليب طازج .
مسحوق قرصين خميرة .
الطريقة
تخلط هذه المكونات جيداً ، ويتم عمل دهان لبشرة الوجه والعنق بفرشاة مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العينين الحساسة .
ويترك القناع على الوجه لمدة خمسة عشرة دقيقة على الأقل وبعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات.

ماسك لجمال البشرة الجافة
المكونات:
بيضة كاملة
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
ملعقتان من العسل
قليل من عصير الليمون الحامض ,, ممزوج مع رشة ملح
ثلاث ملاعق من الطحين
طريقة التحضير:
اخفقي جميع المكونات بالخفاقة الكهربائية ومدي الماسك
على كامل وجهك ورقبتك لمدة 7 دقائق.ثم اغسلية بالماء والصابون

خلطة مضمونة لازالة الكرش
100ج زيت مريميه
100ج زيت ابرة الراعي
100ج زيت اكليل الجبل
اخلطي الزيوت وادهني الكرش مرتين يوميا لمدة 15 دقيقه

لشد عضلات البطن واخفاء الكرش
احسن وقت لتمارين شد عضلات البطن بعد صلاة الصبح والافضل انك تمشي او تقفذي قبل ماتعملي التمارين وابتعدي عن النوم بعد الاكل مباشرة لاتشربي ماء بعد الاكل انتظري ساعة على الاقل لا تمشي او تقفذي او تركضي بعد الاكل لانه يتعب جهاز الهضم ويسبب عسر الهضم ولا تشربي شاي انتظري ساعة ودائما اشفطي بطنك للداخل وعلى قدر الامكان تناولي سلطات كلي ولكن لاتشبعي لان المعدة ربعها ماء وربعها اكل وربعها للتنفس لاتشبعي نفسك واذا حاسيتي بالجوع اعملي اي شي مثلا احكي علتلفون واذا التهيتي معناه هذا بس احساس بالجوع مع تحياتي


حل لمشاكل الاظافر المتكسرة
دفئي كاس زيت الزيتون قليلا واغمسي فيه اظافرك 10 دقائق مرة كل اسبوع ستندهشين من النتيجة

للي سألوني أولالكريم اسموا strivectine- sd هو الي يصلح للتشققات البيضاء اما strivectine- strivectine- sr فهو يصلح للعناية باليدين وهيدا sr فيه الكريم و ماسك التقشير بيحمي الادين من الشيخوخة ويستعمل لكريم مرتين في اليوم اما الماسك المقشر يستعمل مرة في الاسبوع-اما strivectine- strivectine- strivectine- SD و الخاص لمعالجة التشققات فيستعمل ثلاث مرات في اليوم المدة ثلاثين يوم متتابع بدون كلل او ملل وراح تلاحضين الفرق و موجود في العلم العربي عبر قناة CITRUSS-TV تاخدين رقم بلدك من عندهم و تطلبيه يصلك في خلال ثلاث ايام ويمكن طلبه عبر الانترنيت بدخولك للموقع التالي strivectine- strivectine- strivectine- www.citrusst v.com تشتركين معاهم فتصبحين من قاءمة زبائنهم والكريم سعره 150 دولار لما تطلبينه تحصلين على واحد ثاني مجانا يلا اتمنى ماتزعلون لاني طولت عليكم لاتنسوني من الدعاء اختكم في الله ام ريان

نضاره الاظافر
هل تعلم ان عصير اليمون مع خليط من الملح والماء يزيد من نضاره البشره
وصفات لازالة التعب من العينين
الوصفة الأولى:
خذي ماء الورد وبللي به قطعتين من القطن وضعيهما فوق عينيك لمدة 20 دقيقة او يمكنك
تركهم فوق عينيك لمدة ليلة كاملة وفي الصباح لن تشعري بالتعب في عينيك.
الوصفة الثانية:
خذي الخيار وقطعيه على شكل دوائر وضعيها على عينيك لمدة 20 دقيقة بعد ذالك امسحي عينيك
بقطعة من القطن مبللة بالماء الدافئ هذه الضمادات تعطي نتيجة حسنة للعينين المتعبتين


خلطة لازالة الاوساخ من البشرة
المقادير :
بياض بيضة واحدة
ملعقة كبيرة نشا
ملعقة صغيرة ماء الزهر
الطريقة:
يخفق بياض البيض على شكل ثلج ثم تضاف إليه النشا وماء الزهر يمزج جيدا بالخلاط الكهربائي ويوضع على الوجه مدة 15 دقيقة
ملحوظة : للحصوص على أفضل النتائج للمساكات يجب الاسترخاء مباشرة بعد وضع الماسك على الوجه

خلطة مضمونة لازالة حب الشباب
فول مطحون
حمص مطحون
ماء الورد
الطريقة:
نخلط ملعقة فول مطحون+ملعقة حمص مطحون+ماء الورد فيصبح الخليط على شكل كريم و نضعه على الوجه مدة 20 دقيقة وبعدين تغسلين وجهك عادي وتضعي ماء ورد

وصفة لعلاج حبوب الوجه
سدر مطحون ومرة اخلطيهم مع بعض وضعيهم مكان الحبوب واتركيهم من خمس دقائق الى عشر دقائق ثم اغسلي وجهك جيدا..
ملاحظة ابتعدي في فترة العلاج عن الصابون واستبدليه بالسدر وحاولي تبعدي عن كريمات التجميل وفي الضرورة استبدليها بكريم أساس طبي بس أنصحك ماتستعملي شي الين مايروح اللي في وجهك اصبري عشان تحققي مرادك
طريقة للقضاء على الحبوب و البثور
- الصباح : نظفي وجهك بصابونة نيتروجينا تنظيف عميق واشطفيه بالماء البارد
ثم ضعي عليه ماء ورد بارد على قطنة بيضاء
- الظهر : بعد الرجوع من الدوامات أو الدراسة او مقر العمل اشطفي وجهك بالصابونة (نيتروجينا) متوفرة بالصيدليات طبعا وطبعا يجب أن يكون الماء بارد والتنظيف عميق
وخذي نصف ليمونة وافركي بها وجهك فرك ناعم طفيف مدة 3 دقائق واشطفي وجهك بعدها فقط ولا تضعي شيء
- المساء : خذي نبتة الصبار وشقيها حتى تصلي للجزء الداخلي اللزج منها وضعيه على الوجه مدة 10 دقائق وبعدها اغسليه بصابونة نيتروجينا وثم ضعي ماء الورد البارد على قطنة وامسحي بها وجهك ونامي
وحاولي أن تقللي الكريمات والميك أب بقدر المستطاع وضعي الخفيف منها اللي ف العين فقط ولا تضعي شيء على بشرتك واجعليها تتنفس بعمق حتى تتسنى لتخف منها الشوائب والبثور

كيف تعالجي البقع البنيه؟
بفضل مستحضرات العناية الجديدة والبالغة الفاعلية، يمكنك إخفاء علامات الزمن والقول وداعاً للبقع البنية فى الوجوه الناجمة عن التقدم فى العمر.

بعد عمر الأربعين، تشهد امرأة واحدة من كل ثلاث نساء ظهور البقع البنية فى بشرتها، وترتفع هذه النسبة لتطول 90% من النساء بعد عمر الخمسين، وترجع ظاهرة البقع البنية أساساً إلى خلل فى إنتاج الميلانين (القتامين)، الناجم مبدئياً عن التعرض لأشعة الشمس، وهكذا يتراكم الميلانين فى مساحات معينة أكثر من أخرى مما يؤدى إلى ظهور بقع بنية فى الوجه وأعلى الصدر واليدين.

علاجات فعالة:
لتمويه هذه البقع البنية أو إخفائها قدر الإمكان، لن يجدى التقشير نفعاً لأنها عميقة ومتأصلة فى البشرة، إلا أن الأسواق تزخر بمستحضرات العناية المتخصصة الممكن بسطها مباشرة على البقع للتخفيف منها، واللافت أن الكريمات الجديدة المحاربة للشيخوخة باتت تحتوى هى أيضاً على مكونات قادرة على تمويه هذه البقع البنية بنسبة معقولة.

وهنا تجدر الإشارة إلى أن الفيتامين C والميلاناز (خلاصة الشعير) والفينيفرين، هى من أبرز المكونات الفعالة الموجودة فى مستحضرات العناية، الهادفة إلى تمويه البقع البنية.

تمويه سريع:
لتوحيد لون البشرة ومنحه مظهراً متألقاً وجميلاً، يمكنك استعمال الكريم الملون الذى يساعد على استرداد التألق والنضارة، كما يمكنك استعمال هذا الكريم وحده أو قبل كريم الأساس، ومن ثم إلحاقه بمصحح هالات باللون البيج بحيث يتم تربيته برقة فوق المساحة المعنية.

تحذير هام:
تجنبى المصححات الملونة (الخضراء أو الصفراء) لأنها تجعل البشرة تبدو باهتة ومفتقدة إلى الحيوية.

قناع لتنقية البشرة و القضاء على البقع
اقضي على البقع البنية و السوداء من وجهك بطريقة سهلة





مستحضرات مفيدة:
- Concentre Anti-Taches Correction Teint SPF 20 من Clinique.

- Eclat Lumiere من Chanel.

- Capture Totale Soin Teinte Sublimateur d’Eclat من Christian Dior.

- Base de Teint & Reveil Teint SPF 15 من Givenchy.

- مجموعة Diorsnow Sublissime من Dior.

- مجموعة Perfect White Pearl Lily Complex Advanced Intense Whitenning من Guerlain.

- مجموعة Cyber White Ex من Estee Lauder

وصفات طبيعيه لتوحيد اللون
المناطق الداكنة من أكثر المشكلات التي تؤرق البنات في بعض مناطق الجسم ، وقد ترافقها خشونة فى بعض الأحيان كالكوعين والركبتين، هذا الأمر يسبب إزعاج وهاجس كبير ،خاصة لدي المقبلات على الزواج ، لذا دعينا نبحث معكِ عن حلول طبيعية وسريعة لتفتيح اسمرار البشرة.

البقع الداكنة تتواجد بطرق متفاوتة بمناطق الجسم المختلفة في المناطق الحساسة ، تحت الإبط ، الكوعين، والركبتين ، قد يكون التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر طرق فعالة وسريعة لبعض الحالات ، ولكن بدلاً من استخدام الطرق الباهظة استخدام البدائل الطبيعية إذا كان لديكِ متسع من الوقت ، وإليكِ بعض طرق العناية ببعض المناطق:

الكوع والركبة

إذا كنتِ تعانين من اسمرار منطقة الكوع والركبة ، وتبحثين عن طرق بسيطة وسهلة لحل هذه المشكلة ، بإمكانك الاستعانة بأحد الطرق التالية :

1 - افركي المنطقة السوداء بالليمون والقليل من الملح ثم اغسليه وكرريها إلى أن يختفي الاسمرار ، على الأقل استخدميه مرتين في اليوم .
2 - احضري ليمونة مع قليل من زيت الزيتون ، وبللي قطنة في الزيت والليمون ودلكي بها المنطقة المراد تفتيحها .
3 - أو يمكنك استخدام زيت الزيتون مع الملح لفرك المنطقة لمدة أسبوع ، وسوف تعطيكِ هذه الوصفات النعومة والتفتيح المطلوب ، بعدها يمكنك إضافة "الجلسرين" لهذه الوصفات للمحافظة على نعومة الكوع والركبة .

صنفرة الردة

كما يمكنك الاستعانة بوصفة الدكتور محمد البديوي رئيس الجمعية المصرية لمكافحة السمنة وهي عبارة عن صنفرة طبيعية للمناطق السمراء

المكونات :
فنجان ردة خشنة
فنجان ترمس مطحون
فنجان رملة ناعمة
2 ليمونة معصورة
1 فنجان سبرتو ابيض
1 فنجان دقيق أبيض
ا فنجان عصير خيار

الطريقة:
تخلط جميع المكونات ، وتدهن على المناطق الداكنة لمدة 21 يوم أو 7 أيام حسب نوع بشرتك ، بعدها سيكون لون بشرتك وردي وطبيعي.

وصفة اللبن البودرة

المقادير:
ملعقة لبن بودرة
ملعقة نشا
ملعقة ماء ورد
ملعقة عسل
ملعقة عصير ليمون

الطريقة:
اخلطي المقادير السابقة جيدا بدون خلاط واستعملي الخليط الناتج كماسك فوق المنطقة التي تريدين تفتيحها لمدة ربع ساعة افعليذلك مرتين يومياً.


المناطق الحساسة

وتؤكد خبيرة التجميل واستشاري الطب التكميلي الدكتورة أميرة عبد القادر أن المناطق الغامقة التى تنتج فى الفخذين والإبط تنتج من الاحتكاك والعرق ، ويمكن التخلص من هذه المشكلة عن طريق نقع الجسم أو التعرض لحمام من البخار ، ثم استعمال اللوفة الطبيعية او المغربية وعليها صابون طبيعي ، بعدها ادعكي الأماكن الغامقة جيداً .

بعد ذلك ضعي نقطة زيت لوز حلو أو زيت زيتون نقي بدون رائحة أو مزيج متساوٍ من الزيتين ، على المكان الداكن ودلكيه حتى يتشرب الزيت تماماً .

كرري الأمر مرتين أو ثلاثة أسبوعياً وستلاحظين التحسن بعد أسبوعين أو ثلاثة حسب حالة جلدك وحسب عمرك ، والسر في التحسن يرجع إلى أن عملية التقشير الطبيعية للجلد التي قمتي بها ، والتي أزالت الجلد الميت ونشطت الدورة الدموية وزادت من دفع الأكسجين إلى الجلد وبالتالي عاد لونه ...
من دفع الأكسجين إلى الجلد وبالتالي عاد لونه إلى اللون الطبيعي.

اسمرار الإبط

أما اسمرار الإبط فالجميع يعاني منه ، ويرجع الخبراء السر إلى عدة أسباب :


- عند الحلاقة ينقطع الشعر عن سطح الجلد أو تحته، فإذا كان الشعر أسمر قليلا من لون البشرة ، فمن الممكن ان يعطي مظهرا بأن بشرتك عليها بقع داكنة، بينما في الواقع هو شعر على سطح البشرة، والحل فى هذه الحالة هو التوقف عن الحلاقة واستخدمي الشمع لتتخلّصي من الشعر تحت سطح الجلد ، لأنه بهذه الطريقة لن يكون واضحاً.

- اسمرار الإبط ينتج أحياناً من تراكم الجلد الميت، وتظهر بالميكروسكوب على شكل مرتفعات وهضاب على جلدك، وهنا ينصحك الخبراء باستخدام مستحضر طبي يحتوي على أوكسيد اللاكتيك الذي يقلل من وجود البقع الداكنة.

- تظهر البقع الداكنة عند بعض الناس نتيجة استخدام مزيلات العرق ، فبعض مكونات هذه المنتجات يمكن أن يسبب رد فعل للبشرة وتتلون، ولحل هذه المشكلة حاولي تغيير الماركة المستخدمة، أو استخدمي مزيل الرائحة بدلا من مزيل العرق.

- يمكن أن يحدث الاسمرار بسبب الوزن الزائد فتظهر علامات سوداء حول الرقبة أو تحت الذراع أو على المفاصل ، لذلك من الأفضل أن تلجئي لرجيم مناسب حتى تتحكمي بوزنك

الطرق الصحيحة لاستخدام الوصفات التجميلية المنزلية و الجاهزة و مدة صلاحيتها


غالبا مانسخدم الوصفات الطبيعية والأقنعة أو الماسكات من شركات مستحضرات التجميل أو نصنعها بأيدينا فى المنزل سواء كان ذلك على البشرة أو للجسم أو للشعر وهنا يوجد إرشادات من خبراء التجميللاستخدام الأمثل لتلك الأقنعة ليست تتعلق بمدة وضع القناع ولا كيفية إزالته ولا مدة وضعه فكل قناع له شروط معينة راجعة لتركيبته والغرض منه أما ماينصح به الخبراء عموما عند وضع الأقنعة والماسكات ومستحضرات التجميل الطبيعية وكيفية العناية بالمستحضرات والأقنعة..


أن نراعى غسل وتنظيف المكان الذى يوضع عليه القناع فإن كان ماسك للبشرة فيغسل الوجه جيدا ثم يجفف ونضع القناع وأن كان للشعر يغسل الشعر وفروة الرأس جيدا ويجفف بالمنشفة فهذا لكى يوضع المسك على المكان مباشرة لان اى اوساخ او اتربه او شوائب من شأنه تقليل فائدة الأقنعة


يراعى كذلك غسل اليدين جيدا وتجفيفها بمنشفة نظيفة إذا كان القناع سيوضع بها وان كان سيوضع بواسطة شىء اخر كقطن أو فرشأة يراعى أن تكون نظيفة وجافة وغير ملوثة حتى نضمن وسيلة جمالية بدون أضرار صحية .

يراعى أيضا غلق العبوة جيدا بعد الاستخدام وحفظها فى مكان بعيد عن الشمس والضوء والحرارة والتلوث لأن فى الغالب جميع المستحضرات تفسد عند عدم غلقها جيدا لانها ممكن أن تتلوث أو تعرضها للحرارة والشمس ولذلك ينصح غالب الخبراء بوضع الأقنعة ومستحضرات العناية بالثلاجة كأفضل مكان للحفظ وأن كانت الثلاجة لاتزيد من مفعول المنتاجات لكن تحافظ عليها من التغير أو التقليل من مفعولها .

أما عن مدة صلاحية الوصفات والأقعنة الطبيعية فإن جاهزة ومعلبة اى من شركات مستحضرات تجميل فهنا نراجع صلاحية العبوة بعد الفتح أما التى تصنع منزليا فإن كانت للبشرة ودخل فيها الزبادى فهى غالبا 3 ايام وكحد أقصى اسبوع وغالبا مكتشف تركيبة القناع يحدد مدة الحفظ اما كانت تركيبة للشعر او زيوت فهى قد تطول لأشهر وعموما غير ذلك مايقصر عمر الأقنعة هو التلوث وعدم الحفظ الجيد والتعرض للحرارة والشمس وعموما الصلاحية بتبان لما تنتهى لما نراى ان رائحة المستحضر أو القناع رائحته أو قوامه تغير.

اسس اختيار ما يناسب بشرتك من كريمات الاساس


اعتمد خبراء التجميل في الأعوام الأخيرة مبدأ «الأقل أكثر » و «الطبيعي أفضل .»
وأشاروا إلى أن المعايير الثلاثة المهمة في كريم الأساس هي اللون والتركيبة وخصائص الترطيب.

أن الفك السفلي هو المساحة الفضلى لاختبار اللون، لكن هذه القاعدة لا تنطبق حين يكون لون الوجه مختلفاً عن لون العنق.

وفي أي حال، يجب أن يكون اللون أفتح قليلاً على الوجه، وعليك الانتظار بضع دقائق حتى
يستقر كريم الأساس ويكشف لونه الحقيقي.

ويتوجب عليك شراء كريم الأساس يتطابق مع لون بشرتك في أقصى درجات شحوبها وآخر يتطابق مع لونها في أقصى درجات اسمرارها.

يمكنك بعدها مزج اللونين للحصول على لون مثالي.

كما يمكنك إضافة كريم مرطّب إلى هذا المزيج.

والواقع أن اللمسة النهائية هي تفضيل شخصي بين المطفأ والندي.

أما التغطية فترتبط بالتألق الطبيعي لبشرتك.

فالبشرة النضرة الخالية من العيوب قد لا تحتاج إلى كريم أساس على الإطلاق، فيما البشرة الباهتة تحتاج إلى كريم مرطّب وملوّن أو مستحضر معزّز للون.

لكن إذا أردت إخفاء البقع، عليك استعمال المستحضر الخالي من الزيوت.


بشرة غير لامعة • جربي: Matt Touch
Foundation من ايف سان ل وران YSL الذي يجمع بين تأمين مظهر خالٍ من اللمعان وثبات
الماكياج والتغطية الرائعة. وهو موجّّه للبشرة الدهنية أو المختلطة.


بشرة مضيئة•جربي كريم الأساس Lift
Lumiere Firming And Smoothing Fluid
Makeup من ش ان ي ل Chanel الغنيّ بالضوء فيعمل على محو علامات الشيخوخة حيث تدعو
الحاجة، وتتولى الأصباغ الضوئية الكرومية عملية تكييف اللون وفق الضوء المحيط.


بشرة تتنفّس •جربي كريم الأساس Superfit
من كلينيك Clinique الذي يتيح للبشرة أن تتنفّس بكل راحة حتى أثناء أوقات التمرين الرياضية
في ظروف رطبة أو حارّة. وهو ثابت رغم التعرق ويحافظ على رطوبة البشرة.

بشرة مالسة•جربي كريم الأس اس المملّس والمنعّم للبشرة Instant Smooth Foundation
من كلارنس Clarins وهو يمنحك بشرة صافية تماماً وإشراقة طبيعية صحيّة.


لبشرة متماسكة•إنه كريم الأساس Resilience Lift Extreme Ultra Firming Creme Compact
Make Up SPF 15 من ايستيه ل  ودر Estee Lauder الذي يمنح العديد من المزايا مثل تماسك
البشرة وشدّها وحمايتها من العوامل البيئية.

بشرة حيوية • جربي كريم الأساس ' Subli
Mine Fluid Foundation Continuous Color Radiance SPF 20 من جيفنشي Givenchy
لبشرة حيوية وتغطية جميلة وملوّنة.

نضرة مثل الوردة • إليك كريم الأساس Parure Aqua من جيرلان Guerlain المنعش
والسائل والمتوافر في ستة ألوان مختلفة.
إنه يمتاز بتركيبته المرطبة ولمسته النهائية الطبيعية وعطره الشذي.

مطفأ ومقلص للمسامات • جربي كريم الأساسMatt Refine من Nivea Beaute ، المتوافر في
خمسة ألوان مختلفة،لأنه يتيح امتصاصفائض الدهن في البشرة ..
جددي شبابك وشدي جسمك مع حمام الميرمية


للحفاظ على جمالك وشبابك وحيوية جسمك لا تعتمدي على الكريمات وجلسات الشد بالأجهزة الخاصة بذلك فهي مكلفة وتدخل فيها مواد غير طبيعية ليست مأمونة الجانب ، لذا هناك وسائل إستحمام طبيعيه ذات عناصر فعالة لها قدرة على جعل الجلد متماسكاً وناعماً ومشدوداً ، كما تمنحك الإنتعاش ومن أبرز الوصفات لشد الجسم حمام الميرمية وإليكِ طريقة عمله :-


المكونات:-

1-1.5 لتر ماء مغلي
2 ملعقة كبيرة من نبات الميرميه المجفف
2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام
2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا .
2 ملعقة كبيرة صابون مبشور
2 ملعقة كبيرة من النشا .


التحضير والإستعمـال :-

إغلي الماء في إناء ، وأضيفي إليه الميرميه ، ثم غطي الإناء ، ودعيه يستمر في الغليان لمدة 15 دقيقة ، ثم إرفعي الإناء من على النار ، واتركيه مغطى لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز ، ثم صفي هذا المنقوع واتركيه جانباً ، واخلطيه بعد ذلك مع الملح والصودا والصابون والنشا خلطاً جيداً .

أضيفي هذا الخليط إلى ماء الحمام واسترخي فيه لمدة 10-15 دقيقة ، وبعد هذه المدة أضيفي منقوع الميرميه إلى ماء الحمام ، وابقي مسترخية في حمام الميرميه لمدة 15 دقيقة أخرى .

ولا بد للحصول على نتائج طيبة ، أن يُجرى هذا الحمام على مرحلتين ، كما سبق ، حيث إن الحمام الأول العادي بدون الوصفة يعمل على تخليص الجسم من السموم و الرواسب الضارة ، بينما يعمل حمام الميرميه على تنشيط وإعادة الحيوية للجسم بعد تنظيف مسامه وخروج الرواسب منه


الحمام المغربي على طريقة خبيرة التجميل المغربية وفاء سعفان


الحمام المغربى بمنزلك(طريقه خبيرة التجميل وفاء سعفان)
طريقة عمل الحمام المغربى بمنزلك

مقدمة عن الحمام المغربى وفائدتة

الحمام المغربى من احسن وسائل تقشير البشرة وتنعيمها وتخليصها من الدهون والخلايا الميتة وهذا بدوره يؤدى الى التخلص من الحبوب والبثور الموجودة على الجلد وتصبح البشرة فى غاية النعومة كذلك الحمام المغربى يعمل على تفتيح لون البشرة ومن هذا نستطيع ان نقول ان الحمام المغربى ليس رفاهية ولكنه منشط للدورة الدموية فيسبب الاحساس بالراحة وخاصة لو كان المساج بعد الحمام بالزيوت الطبيعية حيث يحتاج كل جسم الى نوع خاص من الزيوت العطرية مثل مساج النعناع او البرتقال او الروائح العطرية الطبيعية.

بعض النصائح الهامة قبل عمل الحمام المغربى:_
1_ ممنوع عمل الحمام المغربى وانتى صائمة أو جعانة لأن الجسم يفقد كثيرا من السوائل بسبب البخار والحرارة العالية.

2:_ لا تطيلى فترة بقائك فى الحمام حتى لا تشعرى بالتعب.
خطوات عمل الحمام المغربى فى البيت:_
1_اقفلى اى منفذ للهواء فى الحمام املئى البانيو حتى منتصفة بالماء الساخن وبذلك نملا الحمام بالبخار ( لو معندكيش بانيو افتحى حنفيه المياة السخنه وهى هتملا الحمام بخار)

2_نبدا بوضع الصابون المغربى على كامل الجسم بعد ان يشرب بالبخار ويترك 10 دقايق مع التعرض للبخار.

ويمكن استغلال هذا الوقت فى عمل حمام مغذى للشعر ولفه حتى لا يتعرض للبخار وايضا ممكن دعك الكعبين بالحجر حتى يزيل الجلد الميت من القدم

بعد ال10 دقائق يبدا دور الليفة المغربى (بتجيبى الليفه من عند العطار) نبلها جيدا بالماء الساخن بحكات دائرية ونمررها على كامل الجسم وسترين بنفسك النتيجه فى الحال فقد قمت بازالة الخلايا الميتة وتشعرين بالفرقز

أما الوجة
فيمكن استعمال الصابون بدون الليفة.
اشطفى جسمك بالماء الفاتر واغسلى شعرك كما الطبيعى (يعنى زى مابتغسلى شعرك عادى)

ملحوظه هامة جدا:_
ممنوع نهائيا استعمال العطور ومستحضرات التجميل الكيميائية ويفضل الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز لانه يعمل على تفتيح لون البشرة واكسابها لمعانا أيضا اضافه ماء الورد للمية عند شطف الجسم .

اهم الزيوت المخففة للالم:_
زيت النعناع:_ مفيدا جدا للانت عاش وتخفيف الالم
زيتن اللافندر من الزيوت التى تساعد على الاسترخاء
زيت الورد:_ يساعد على الانتعاش والاسترخاء.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تسلم ايديك على الموضوع

تـــــــــقــــــــــبــــــلـــــــي مـــــــــــــروري


__________________________________________________ __________

يسسسسسسسسسسسسسلموا


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنا ألماس وكلي أحساس
تسلم ايديك على الموضوع

تـــــــــقــــــــــبــــــلـــــــي مـــــــــــــروري



__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى بريئه
يسسسسسسسسسسسسسلموا



__________________________________________________ __________

مشكورة اختي