عنوان الموضوع : حقيقة الجسد والبشره -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

حقيقة الجسد والبشره



بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اخواتي العزيزات اتمنى ان تتسع صدوركن الى ما سأقوله لكن


. كثير منا تبحث عن الجمال بكل الطرق والوسائل

وتدفع كل ما لديها لتصبح كعارضات الازياء او الفنانات ..

لكن للأسف كثرت مواضيع الخلطات ..

ومواضيع الادويه والابر .. وحتى الخل .. اللذي تسبب في مشاكل جمه

لبعض الاخوات ..والمشكله العظمى انه ما من شي من هذه الخلطات

افاد الاخوات ..

كله تضييع للوقت والجهد والمال ..

اذا اردتي عزيزتي الصحه .. والجسم المتناسق والبشره الجميله

فما عليكي سوى ..

تغذية جسدك من الداخل ..

جميع الاطباء ينصحون بتناول الفواكه والخضار .. واهم من ذلك

هي الراحه النفسيه ..

فالبشره هي مرآه لما في داخلها ... فكل ما يدخل الى الجسد يحرقه

ويستفيد من مكوناته ..

الكثير منا يتناول الوجبات السريعه .. المشروبات الغازيه

والحلويات والمعجنات بشكل جنوني ..

وهي لا تعلم بأن كل وجبه لها سعرات حراريه .. تزيد في نسبة الدهون

وتزيد في نسبة الحجم .. بالنسبه للجسم

وفي الاخر تبحث عن وصفات وخلطات .. لتصلح ما قد تلفه الطعام


....


اكرر .. ما تتناوله هو ما ينعكس على مظهرك ..


واتمنى ان تستفيدن مما طرحته لكن ..

وسلامي للجميع

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره على الموضوع ومعاكي حق


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________