عنوان الموضوع : نصائح لعينيك لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نصائح لعينيك



,, السلام عليكم والرحمــ ة والاكرام ,,


مســٌاء الورد غاليتي


,, نٌصائح لعينيٌكـ أنثرها بين يديٌكـ ,,


,, إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفركـ عينكـ


قصد إخراجـ ه منها فإن الفركـ


قد يكون سبب في تثبيت ذلكـ الجسم فيها


والأفضل ان تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها ,,


,, إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار


فلاعلاج لها سوى غسلها بماء مذاب بـ ه ملح الطعام,,


,, ومن الخطأ التحليق طويلاً بنور الشمس


أو موقد النار أو نور الصباح فذلكـ مضعف للبصر ,,


,, مهما تكن العينين سليمـ ه وقويـ ه


فلابد من إراحتها من العمل


كل بضع دقائق وذلكـ بقفلها برهــ ه ,,


,, إذا اردت أن تقومي بأي عمل


يجب أن يكون النور آتيا من اليسار


لا من اليمين ولا من امام الوجــ ه ,,


,, لا تُحمد القراءة في حالــ ة المشي


أو في السككـ الحديديـه


أو في حالــ ة الاستلقاء ,,


,, عليكـ بتجنب الانتقال السريع


من الحراره إلى البروده


أو من الظلام إلى النور ,,


,, من كان معتادا على استعمال النظارات


يجب نزعها كل برهــ ة


وقفل العينين لاراحتها


وتحية مني خاصة الى جميع العضوت وتمنياتي لهن بالخير والسلامة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوووووورة على النصايح حبيبتي واغلبها اتبعها
والله ما في غير الكمبيوتر قاعد يتعبلي عيوني
دمتي بود


__________________________________________________ __________

تسلم يداتك حبيبتي على الموضوع والنصائح الجميله الله يخليلك عيونك ..*
تقبلي مروري
كــــــــــادي *


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________