عزي ثقتك بنفسك
عنوان الموضوع : عزي ثقتك بنفسك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
عزي ثقتك بنفسك
عشر نصائح يمكن الاستفادة بها لزيادة الثقة بالنفس
1ـ افتح عقلك للأشياء الجيدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر
في تجربتها من قبل مطلقا . وكلما زادت معارفك كلما شعرت
بأنك أفضل من ذي قبل .
2ـ عليك أن تصبح خبيرا في أحد المواضيع . اذهب إلى المكتبة
وخذ بعض الكتب في موضوع رئيسي يثير اهتمامك . عند ذلك
سيأتي إليك الناس لذكائك .
3ـ رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدلا من مرافقة دائمي الشكوى ،
فهؤلاء يثيرون حالة الإحباط لديك .
4ـ اقض وقتا هادئا مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما
داخليا .
5ـ الجأ للتأمل أو ببساطة اذهب وامش قليلا ، وحاول أن تعرف
نفسك .
6ـ ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة ، وبإصغائك لمواهبك
الجيدة فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في
طريق ايجابي في حياتك .
7ـ اشطب كلمة ( لا أستطيع ) من قاموسك وبدلا من ذلك ،
استبدل لها كلمة ( يمكنني عمله ) وكن واثقا من نفسك بدلا
من كونك خائفا .
8ـ استمع إلى الآخرين وتعلم منهم وانتبه إلى المتحدثين الممتعين
الذين لديهم الموهبة لمساعدتك وإظهار أفضل ما لديك .
9ـ لا تتوقع الكمال من نفسك أو من الآخرين فالبشر يخطئون ،
ولذلك اجعل لنفسك نسبة خطأ .
10ـ واجه مخاوفك وتغلب عليها فنحن خائفون من شيء ما، ولكن
لا تسمح لهذا القلق بأن يكون عائقا لك ، فأنت تولد لديك حالتا
خوف طبيعيتان : الأصوات العالية والسقوط وكل المخاوف
الأخرى مكتسبة .
وأخيرا تمسك بموقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما.
فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يعتبر أمرا انهزاميا
لنفسك ، ويجب أن تثق في معتقداتك.
إن شاء الله تستفيدوا من هذه النصائح والله يوفق الجميع لما يحبه
ويرضاه تقبلوا فائق احترامي وتقديري
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
اسفي و تقديري لمجهودك حبيبتي
عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
