عنوان الموضوع : Sleeping and Dreams
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

Sleeping and Dreams



Getting a good night sleep is an important part of your health and overall happiness. Sleeping well can insure you are rested for the next day and able to perform properly at work and school. Lots of things can interfere with a good night sleep from babies crying in the middle of the night to having a lot on our minds. People in general require different amounts of sleep to function properly throughout the day although the recommended amount of sleep is typically 8 hours.
الحصول علي قسط وافر من النوم جزء مهم جدا من الصحة وللسعادة العامة.فالنوم جيدا يضمن لك الراحة في اليوم التالي والقدرة علي العمل بشكل صحيح في المدرسة أو العمل. تمنعنا كثير من الأشياء من عدم النوم جيدا مثل بكاء الرضع في منتصف الليل او التفكير بكثير من الأشياء. بشكل عام تحتاج الناس لقدر مختلف من النوم للعمل بشكل صحيح في اليوم القادم علي الرغم ان مدة النوم الموصي بها هي 8 ساعات.

Here are some statements about sleep you might say.

"I wish I could sleep more, but I have too much to do."
اتمني ان انام اكثر من ذلك، لكن لدي أشياء كثيرة يجب ان اعملها.

"I usually sleep 6 hours a day."
أنا عادة انام 6 ساعات في اليوم.

"I have a hard time falling asleep, and also a hard time waking up."
لدي صعوبة في النوم, وصعوبة أيضا في الاستيقاظ.

"When I lay down to sleep, I am usually asleep in matter of minutes."
عندما اذهب الي النوم، عادة ما انام في غضون دقائق.

"I wake up automatically at 6am every morning."
دائما أستيقظ مبكرا كل يوم الساعة 6 الصبح.

"I am having a hard time sleeping."
اجد صعوبة عند النوم.
"I got a new bed yesterday."
حصلت علي سرير جديد بالأمس

"My husband snores a lot."
يشخر زوجي كثيرا

"I am not getting a lot of sleep with our new baby at home."
لا استطيع النوم كثيرا في المنزل بحلول المولود الجديد

"My neighbor's dog keep waking us up at night."
نظل مستيقظين طول الليل بسبب كلب جارنا
"The storm last night kept me from getting a good night sleep."
منعتني العاصفة البارحة من ان انام جيدا.

Http://ar.talkenglish.com

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================



I loved it


I wanna ask you
this is same is to be a American English doesn't it
?

I would like to know if i guess true Hahaha

they don't use have alot this right hum
?


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________