عنوان الموضوع : انا العضوه منتهى الرزهه -مجابة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

انا العضوه منتهى الرزهه



السلام عليكم

كيف حالكم يا بنات انا العضوه منتهى الرزهه

ممكن كل وحده تكتب كيف كانت تذاكر انا أولى ثانوي وكل وحده تقول سرها

اللي ينجحها بعد الله الله يوفقكم أبويا قال اذا ماجبتي درجات عاليه راح

توقفين الدراسه الله خليكم يا بنات ساعدوني وشي مهم ابغى علاج النسيان

وتثيبت المعلومات واهم شي المواد العلمية الصعبه وعد كل وحده تكتب راح ادعي لها

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


ولا تعليق شكرًا


__________________________________________________ __________

حاضر من عيوني
انا ادرس مثلك اولى ثانوي
اولا لازم تلاقي طريقتك في الحفظ، يا اما شفهي او كتابي
اما عن نفسي كتابي، يعني اجلس اكتب المعلومة و اكتب و اكتب لبين ما احفظها
و في طريقة انك تتخيلي انك تشرحي الدرس لصديقتك او اي احد تحبيه، بس شرط تكوني وحدك بالغرفة، و تاخدي راحتك، و لو تتكلمي بصوت عالي، هيك، تكوني مجبورة تفهمي الدرس مشان تشرحيه،
اهم شي انك تتخلي عن شي اسمه تكنولوجيا (تلفون، آيباد، كمبيوتر، تلفزيون... اخطر شي التلفزيون)
و تركزي على كتابك
و ازيلي من راسك فكرة ما اقدر و صعب، لأنك مثل غيرك، و في غيرك ينجحو بمعدل عالي
و من الاشياء المساعدة:
تكون غرفتك مرتبة مشان ترتاحي نفسيا،
ما يكون عندك مهام او مسؤليات (اخوات في غرفتك، طلب من امك ما نفذتيه، حلقة مسلسل ما شفتيها...)
يقولوا ان اللون الاصفر يساعد على التركيز، ضعي ما تيسر من الاشياء باللون الاصفر امامك، و لا تحلسي امام النافذة لأنها تسرق الانتباه
جدي لنفسك مكانا مريحا للدراسة، انا عن نفسي ادرس على فراشي
كلي المفيد و لا تكثري لأن التخمة تذهب الفطنة كما يقول المثل، و لا تجلسي جائعة ابدا
من اهم الاطعمة، هي التي تتوفر على الفيتامين c لأنه يساعد على التركيز، مثل البرتقال و اليوسفي و الفريز و الكيوي و الفليفلة، بالأضافة الى الاسماك خاصة السلمون و السردين
احرصي على النوم بكمية كافية و تجنبي السهر، و حافظي على القيلولة ساعة او ساعتين ظهرا فقط، لا تنامي في العصر لأنه مضر، و اعلمي ان النوم يحفز الذاكرة

ان احتجتي للمساعدة، انا في الخدمة ^_*


__________________________________________________ __________

انا طريقتي بالدراسه اقرا كل درس بيومه واحل تمارين عليه
يوم الاختبار اجلس بغرفه لحالي كلي نعناع يفتح الذهن افهمي المساله وبعدها حليها كرري بالكتابه
لانها بتساعدك على الحفظ وابعدي عن اي شي يشتتك نت تلفزيون اي شي


__________________________________________________ __________

تسلمون عسى الجنه مثواكم يارب


__________________________________________________ __________

معلم بالخرج لغه انجليزيه ورياضيات 0557209376