عنوان الموضوع : تبديل الوسادة كل سنتين لتجنب اوجاع الرقبة -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تبديل الوسادة كل سنتين لتجنب اوجاع الرقبة



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يجهل العديد من الناس أنه من الضروري تبديل الوسادات والأغطية والمراتب بعد مدة معينة من
استخدامها لتفادي الإصابة بأمراض عدة. وأكد خبراء بريطانيون، بعد مراقبة أكثر من ألفين شخص فوق سن الثامنة عشرة، أن اكثر من 80% لا يعلمون متى يجب تبديل الوسادات والمراتب.


ووفقا للخبراء يجب تبديل الوسادة بعد سنتين من استخدامها والأغطية كل خمسة سنوات أما المرتبة فيجب تبديلها كل سبعة سنوات، حيث أن الاحتفاظ بها لمدة أطول يزيد من خطر الإصابة بأوجاع ومشاكل في الرقبة نتيجة النوم على وسادات قديمة. كما ان النوم على المرتبة نفسها لمدة تتعدى السبعة سنوات يزيد من المشاكل الصحية كالحساسية واحتقان الأنف، فالمراتب والوسادات تمتلئ بالغبار مع الوقت كما تجذب نوع من الحشرات التي تعرف ببق الفراش التي تتواجد في الأماكن المغلقة وتتكاثر في المناطق التي نادرا" ما يتم تهويتها.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================



رائع جداً موضـوعگ حبيبتي ..
أحسنتِ الاختيار وابدعتِ في الطرح ..
يعطيگ ربي الف عآفيـــة على المجهود الرائع ..
گل الشگر لگِ لا عدمنـاگ ..
و أحلى تقييـم لروعهـ ما جلبتيـهـ لنا يَ غآليـة
لگِ ودي وخالص حبي ..
.
.


__________________________________________________ __________



تقييمى لك


__________________________________________________ __________

ربي يوفقك اختي


__________________________________________________ __________

. . اجدتي اختيارك وطرحك
عزيزتي

لك كل الود والتقدير

،،،


__________________________________________________ __________