شوفوا فوائد الكاجو -لصحتك
عنوان الموضوع : شوفوا فوائد الكاجو -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
شوفوا فوائد الكاجو
اهلا يا عسولات شوفوا اد ايش الكاجو مفيد
الكاجو وفوائده الرائعه
• يعتبر الكاجو مفيد في بناء العضلات .
• يساعد في الحفاظ على صحة اللثة و الأسنان .
• يعمل الكاجو على خفض مستوى الكولسترول في الدم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية نتيجة إحتواءه على أحماض دهنية غير مشبعة
• يحتوى الكاجو على نسبة عالية من السعرات الحرارة التي تساعد في إنتاج الطاقة وزيادة مرونة الأوعية الدموية والعظام والمفاصل .
• يحتوى على مواد غنية ضد الأكسدة والتي تساعد في الحماية من السرطانات .
• يعمل الكاجو على دعم العظام والعضلات وتقويتها نتيجة إحتواءه على المغنسيوم والكالسيوم .
• يساعد في تعزيز أنماط النوم العادية في النساء بعد انقطاع الطمث
• يحتوي على المعادن والفسفور والكثير من الألياف الغذائية
وبالتالي فهم مفيد جدا للجسم ولايسبب السمنة ، لكن لابد من الأعتدال من أكله . - يعمل على تحسين أصباغ الجلد والشعر نتيجة إحتوائه على الحديد .
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
مشكورة حبيبتي
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
حبيبتي الله يعطيكي العافية ع التقييم
بصراحة كان نفسي من زمان حد يقيمني
شكككككككككككككككككككرا
__________________________________________________ __________
الســلام عليكــم ورحمــة الله تعــالـى وبـركـاته..
مـوضـوع جد مــميز وحـلو ويستأهل القراءة والاهتمام ..
شكراً لـكِ وجزاك الله خير
ننتظـر منك المزيـد
ودي
رد مع اقتباس
