عنوان الموضوع : ضيقه...اكتئاب ..مشاكل عائليه الحل -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ضيقه...اكتئاب ..مشاكل عائليه الحل



من كلام الدكتور عبدالعزيز المعيوف‏ :

سبب الخمول والنفور والضيقة والمشاكل العائلية هو الطاقة السلبية في جسمك ومحيطك ‏،،‏ استبدلها بالطاقة الايجابية ‏..‏ كيف ذلك؟
-لاتفتح النوافذ في الليل فتدخل الشياطين والطاقة السلبية معهم ‏،‏ افتحها بعد صلاة الفجر حتى قبيل توسط الشمس ‏‏'تقريبا الساعة العاشرة صباحا‏' فتدخل الطاقة الايجابية لمنزلك ‏،‏ ويدخل الهواء النقي ليجدد الهواء الذي تتنفسونه يأثر على الصحة والمزاج ‏.
-كل ثلاثة أيام افتح الأبواب والنوافذ وشغل ‏‏'سورة البقرة والرقية الشرعية ' للمنزل وستلاحظ فرق بنفسك وبأهل البيت من ناحية النفسيات والتعامل ‏.
-بخر المنزل بالحبة السوداء لتطرد الشياطين والجراثيم كما وصى المصطفى عليه الصلاة والسلام ‏.
-لا تجمع الأغراض أبدا تحت السرير أو فوق الدولاب بل رتبها في أدراج مغلقة ‏.
-حاول قبل النوم بساعة على الأقل إغلاق جميع الأجهزة الالكترونية بالمنزل بما فيها الإضاءة والإكتفاء بالشموع ‏.
-اشرب الأعشاب المهدئة ‏‏' البابونج،اليانسون،النعناع‏' قبل النوم واكثر منها عند التعب الجسدي أو النفسي.
-لا تبخر المنزل والنوافذ مغلقة بل افتحيها ‏.
-لا تكثر من المرايا في المنزل وإن وجدت مرايا فأكثر مكان مناسب لها عند المدخل ‏.
-لا تلبس ملابس غيرك دون غسلها والبسملة قبلها ‏.
-لا تجلس في مكان قد قام منه صاحبه لتوه ‏.
-لبس الاكسسوارات تبعث الطاقة السلبية لكي ماعدا الذهب فإنه ذو طاقة ايجابية ‏.
-إن حصل ما يزعجك لدرجة الاكتئاب ‏،‏ اكتب كل ما يدور في فكرك وخاطرك وكرره حتى تمل وإن انتهيت مزق الورقة وارمها دون أن يراها أحد ‏.
-اخرج من المنزل وادفن اقدامك في الرمال وامشي حافي القدمين لتخرج الطاقة السلبية منك ‏.
-تنفس تنفس عميق عند استيقاظك من النوم وقبل النهوض انطق البسملة ‏.
-اجعل وقت النوم ثابت منتظم وأن يكون في الليل ‏.
-اكثر من قراءة القرآن الكريم‏'بتدبر وحضور قلب‏' والله إن فيه حلاوة ولذة لا يعلمها إلا من جربها ‏.
اتنما استفتدووو
تقييم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

موضوع قيــمـ تشكري ع ــليه

أرق تـ ح ـــآيــآي


__________________________________________________ __________




طَرحًَ قَييمًَ
بًََََآركًَـ َََََآللهًَـ فِيكًَـ وَبَِـطَرحِكًَـ .."
وجَعلهًَََآ َآللهًَـ فِيًَ مِيزََََََََََآنًَ حسًَنََََآتِكًَـ
/
مُؤفقًَهـ يًَآربًَ <~
نعومه}"


__________________________________________________ __________

شكــــــراً لك وجزاك الله خيراً عالمعلومات المفيدة


__________________________________________________ __________