عنوان الموضوع : ألم العضلات ومفصل الورك ايش يعني
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ألم العضلات ومفصل الورك ايش يعني



بنات من عندها نفس حالتي ووش السبب بالضبط لهذي الحاله
أحس لما أحيان أبغى أسوي مساج بزي القزاز جوا رجولي من الخاصره وحتى أسفل القدم ومقدر أتحمل المساج يعورني لما أفركه كأن فيه شي ساد العرق شغالتي تقول من النوم وعدم المشي وكثرة الجلوس من فيها زيي وهل هوه صدق من عدم المشي .
وشي ثاني أنا جبت مرتين بطلق صناعي ومره ولاده قيصري وأحس الحوض عندي أحيان كأنه مفكوك بالذات الصباح وأحيان بخلع في وركي أعرج من رجلي أحيان بسببه وش تتوقعون الدكاتره يقولو يمكن نقص كالسيوم كل يوم أكل كالسيوم ما فاد من صار معها زيي ووش سوت الله يوفق من تساعدني يا أطيب أخوات

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


اعتقد والله اعلم هذا من تاثير السمنة او الوزن الزائد انصحك بالحركة ابتداءا بالمشي لربع ساعة وكل 3 ايام تزيدين ربع ساعة والاكثار من عصير الليمون والبرتقال الطبيعي لتنشيط الدورة الدموية ومايكون الا خير باذن الله


__________________________________________________ __________

يا ازكى ليموناده حبيبتي الف سلامه عليكي وانشاء الله ما تشوفي شر
لازم المشي ضروي جدا لو كل يوم ساعه خصوصا مما تعانين وياريت تراجعي دكتور
ليفيدك اكثر مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل


__________________________________________________ __________

شكرا سنبلة الثلج ونشمية الأردن الله يسعدكم
والباقين ثمانين خلو ومارد أ 2 حرام عليكم أبغى أستفيد وأدعي لكم


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________