عنوان الموضوع : حافظي على صحتك باكل البندورة للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

حافظي على صحتك باكل البندورة





حافظي على صحتك باكل البندورة


من الخضراوات المفيدة غنية بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة




الطماطم معروفة بأنها من الخضراوات المفيدة التي تضفي الطعم اللذيذ على الأكلات، هذا بالإضافة إلى أنها غنية بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة كالمعادن الأساسية وعدد من الفيتامينات الضرورية, وأيضاً مواد تتميز بخواص مضادة للأكسدة تحافظ على صحة الجلد والبشرة.

ويشير خبراء التغذية إلى أن الطماطم لها بعض الخواص الطبية حيث أنها تقلل من معدلات سرطان البنكرياس وسرطانات عنق الرحم, هذا بالإضافة إلى أنها تقلل من نسبة الكولسترول الضار, وبالتالي تنخفض نسبة الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


والله انا احب البندوره شي خيالي والصوره تفتح النفس
نفسي اكلها الله يسامحك ام عيسى
طبعا موضوع مهم ومفيد
ننتظر منك المزيد والمفيد حبيبتي



__________________________________________________ __________

هههههههههههههههههههه
حبيبتي جوسي
فعلا البندورة ياللي بالصورة شكلها بيشهي
نورتي يا رائعة


__________________________________________________ __________

طيب انا ماحبها
بس اغصب نفسي عليها عشان تصير خدودي حمراء
هههههههههههههههههههه

مشكوووره ياقلبي فعلا البندوره لها فؤائد كثيره


__________________________________________________ __________


مشكور ة حبيبتي علي المعلو مة المفيد ه


__________________________________________________ __________

سوالف الشوق..
دائما دمك متل العسل
تسلميلي على مرورك شو غالي على قلبي