عنوان الموضوع : ابكى لا تكتم البكاء
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ابكى لا تكتم البكاء



أضــرار كــبــت الــبــكــاء


كبت الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض (لماذا؟)

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم , كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثيرالمواد الضارة من الجسم مثل إفراز العرق.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .
وقد أثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل دموع البشر إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم
يفرزها المخ.

فلا تـــــــبــــخـــــلوا على أنــــــفــــــســــــكــــــــم بالـــــبـــــــكـــــــــــــــاء

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


والله كلامك صحيح سبحان الله العظيم
عزيزتي مريم احسنت الانتقاء والطرح
تحياتي لكِ


__________________________________________________ __________

الف شكر لمجهودك الرائع
بانتظار جديدك دائما مريم البغدادي


__________________________________________________ __________

مشكوره يا عمري ع الموضوع المميز وجزاج
الله الف خير


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________