عنوان الموضوع : بنات ساعدووني بلـيز انا عمري 17 ومحتاجه مساعدتكم لرشاقتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

بنات ساعدووني بلـيز انا عمري 17 ومحتاجه مساعدتكم



هلا
كيفكم ؟؟

انا بصراحه اعجبني تعاونكم بالمنتدى وانا الحين متوهقة وابيكم تساعدوني
انا عمري 17 مخطوبة و بعد سنتين راح اتزوج ان شاء الله

وابي مساعدتكم
انا عندي زوائد من عند الجنب وكذلك بططني او كرشي المهم انه كبير وابي امسسسحه نهائياً وفيه اثر يجيك زي الخطووط وحتى من عند الصدر فيه خطووط
وعندي الفخوذ كبيرة ومو مشدوودين وابي اششدهم والارداف كمان ابي اشدهم

بنات الله يخليكم سااعدووني وربي متوهقققه
وابي طريقة مضضموووونه
بنات تكفون لا تخلوني
ساعدوووني

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


حبيبتى اطلعى على هذا الموضوع
وسجلى اشتراكك وان شا ء الله هايفيدك كتير
ملتقى البنوتات الرشيقات
بالنسبه لسؤالك
اشربى الكثيييييييييييير من الماء لا يقل عن لترين فى اليوم
مارسى الرياضه لا يقل عن 3 مرات فى الاسبوع
وفى كريمات ياقمر للخطوط اللى بتقولى عليها بس طبعا محتاجه استشارة الطبيب يختار ليكى الانسب والافضل وهى بتجيب نتيجه سريعه ان شاء الله
نصيحتى ليكى لا تتبعى خلطات او وصفات لانها ممكن تؤثر على بشرتك الا اذا كانت وصفه مضمونه ميه فى الميه
قومى بدهن زيت الزيتون على اماكن التمدد
وربنا يفرح قلبك يارب ويسعدك ويتم لك على خير


__________________________________________________ __________

فديييتتتتك تسسلمييييييين والله
لبببى انتي
الله يعطيك العافيه
ربي يوفقك ولايحرمك من حبايبكك


__________________________________________________ __________

هلا حبيبتي الرياضة جدا مهمة لمثل حالتك لانها تشد الجلد بعد التخسيس

سوي بحث عن رياضة الجوانب او الخصر هنا بالمنتدى وراح تطلعلك حلول كثيرة استفدنة منهه

كلنا مع شرب الماء لا تنسين جدا مهم وربي يتمملك على خير ومبروك مقدما


__________________________________________________ __________

حبيبتى اطلعى على هذا الموضوع
وسجلى اشتراكك وان شا ء الله هايفيدك كتير
ملتقى البنوتات الرشيقات
بالنسبه لسؤالك
اشربى الكثيييييييييييير من الماء لا يقل عن لترين فى اليوم
مارسى الرياضه لا يقل عن 3 مرات فى الاسبوع
وفى كريمات ياقمر للخطوط اللى بتقولى عليها بس طبعا محتاجه استشارة الطبيب يختار ليكى الانسب والافضل وهى بتجيب نتيجه سريعه ان شاء الله
نصيحتى ليكى لا تتبعى خلطات او وصفات لانها ممكن تؤثر على بشرتك الا اذا كانت وصفه مضمونه ميه فى الميه
قومى بدهن زيت الزيتون على اماكن التمدد
وربنا يفرح قلبك يارب ويسعدك ويتم لك على خير


__________________________________________________ __________

حبيبتي انتي حاولي تعملي رياضه المش كثييير رتح تفيديك و لا تتعشي بالليل بس زبادي او تفاح وخصوصا هلا رمضان بس تفطري اطلعي اتمشي وهده نصائح مجربيه مني و الله يوفقك يارب